什么是低血压定义

低血压轻者如无任何症状，无需药物治疗。如头晕，乏力，易疲劳可以服用药物，平时积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状。

一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。清晨起来，喝点清淡的盐开水，或者饮食上吃咸一点，这样多喝水，那些进入体内的液体可以保证血容量，可以对血压有些提升作用。然后还可以吃一些保健性的食品，比如红参、生脉这些东西，可以提升血压。另外搞不清楚原因，到医院就诊，排除其他病理性的东西，以免产生危险。

低血压是可以进行汗蒸的，在汗蒸的时候要注意积极的补充水分，不要因为过多的脱水导致休克，不要蒸的时间太长，平常要注意适当锻炼身体，增强体质，有助于改善低血压的状态。

低血压可能是因为营养不良或者疾病的因素导致的。当饮食结构不合理，经常性不按时吃饭，节食减肥等情况都可能导致营养不足，身体应该吸收不足，血容量减少，从而引起低血压的症状。也可能是因为疾病引起的低血压的情况，如重度感染，过敏，心源性休克等，也可能会造成严重的低血压情况。一般像疾病因素导致的低血压，需要立刻到医院进行治疗，通过补充血容量的治疗，搭配升压药物来缓解患者低血压的情况。此外，过度劳累、精神压力大等原因造成的血压低，可以通过心理治疗或者多休息，症状也是能够逐渐恢复。

低血压往往会伴随临床症状，比如头晕、眼前发黑，甚至晕倒，还有的人会表现为全身无力等种种不适，在调理上应当注意到补充容量，或者在饮食上要注意能够改善贫血的饮食是比较好的。

充分休息劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外，睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度Ｃ左右为佳，洗澡时间不宜过长。起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。

低血压是一种常见的症状，是各种疾病的一个症状，要及时查明低血压的原因，但是频繁的发作会危害健康的，主要表现为头晕，头疼，心慌胸闷气短的表现，要及时治疗，就诊内科检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合，加强锻炼增强体质，按时服药。

低血压的定义是高压低于90，低压低于60就是属于低血压。对于低血压病人饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等并要加强运动锻炼。如果没有什么不适症状，建议通过改善生活方式、增强体质来改变血压偏低情况。

低血压是指体循环的动脉压力低于正常状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾脏等重要脏器的损害而倍受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断有了明确的规定，但是对于低血压的诊断尚无统一的标准。一般认为成人上肢的动脉血压高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，即为低血压的。

人在吃饭的时候大约十八分钟以后血压开始下降，直到四十分钟左右舒张压降低到最低水平，多见于老年人，特别是体质虚弱的老年人。这是因为所食入的蛋白质需要胃进行消化，血液供应胃部使循环的血量减少而导致血压下降。