问题分析:多数考虑可能是因为平时饮食方面不均匀造成的,可能是因为经常喜欢吃一些比较咸的食物,也不排除有一些生活作息不规律的影响,可以服用一些降血压和补血的药物,而且也可以泡点菊花茶喝一下,多吃点山药或者大枣。