问题分析:日常注意休息,多喝温开水,不要有太大压力,要放轻松,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯,少量多餐,定时定量。现在主要是脑血管狭窄,认为是比较严重的疾病,很容易影响大脑供血,可能会出现头晕,头痛,乏力,精神不好,所以需要积极的治疗。