降血压的野菜有什么

野菜有蒲公英，马齿苋，苦瓜，青钱树叶，红姑娘，黄芩叶子等都可以降低血糖，治疗糖尿病的，糖尿病是一组以血糖升高为主的一种疾病，分为生理性和病理性，生理性则是短时间内进食大量含糖分高的食物，病理性的主要是胰岛功能障碍引起，又叫糖尿病，分为一型糖尿病，二型糖尿病，糖尿病典型的有多饮，多尿，多食，体重减轻症状。

常年吃降血压的药可能有肝肾功能的损伤、电解质紊乱等副作用，具体分析如下：大部分使用的降血压的药都是安全的，虽然有一定的副作用，但大部分都是一过性的，副作用也很小，所以长期使用也不会有太大的副作用。不过，这些药物都是经过肝脏和肾脏进行代谢的，如果长期使用，很容易导致肝肾功能受损。此时要注意观察病人的肾脏功能和肝功能，同时要注意部分利尿剂，要定期复查电解质，注意电解质紊乱的现象。

一般来说，常年吃降血压药有以下副作用。长期使用降压药，会有一些不良反应，如果是利血平，就会导致抑郁症，或是血压降低。而卡托普利等可能导致咳嗽，比如频繁的干咳和呛咳。如果长期使用硝苯地平片，则会引起足踝肿胀，偶尔的心律不齐。患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持环境安静和室内空气新鲜。

吃野菜对高血压是有好处是没有科学根据的，还要注意野菜的种类和有没有毒性，注意鉴别。另外，治疗高血压是没有秘方的。目前需要饮食注意，低盐饮食，清淡饮食，并且严格监测血压，以口服降压药为主。

对于新的高血压患者，可以选择改变自己的生活习惯，也可以选择适当的方法来进行治疗。如果患者在改善了以上的生活习惯后，不能降低血压，可以服用一些降压药物。像是高血压多年的患者，一定要用药来进行血压的调节，比如用食疗，比如吃点也才之类的。高血压患者最常见的错误就是血压正常后不服药，大多数患者都会告诉自己服药是为了控制血压，而自己却没有监控。因此，高血压患者在日常生活中要经常服药，定期监控血压，血压正常后，需要调整剂量，更换药物，甚至是联合使用其它降压药。

降血压的野菜有以下几种：马齿苋，高血压的人多摄入钾元素能够把血压数值降下来，减慢心率，具有非常好的保护心脏作用。水芹菜又叫做水芹河芹，它也是具有降血压作用的。落葵，落葵能够起到降低血压、降低胆固醇、益肝、清热凉血、利尿的作用。荠菜，荠菜对于高血压、冠心病、肾炎水肿、牙龈出血的人非常适合。槐花，槐花里面也含有很多的矿物质和维生素，具有清热解毒、降血压、预防中风、凉血润肺的作用。

降血压功效的蔬菜有黑木耳，芹菜，香菜，南瓜。土豆等都具有一定的降血压的功效。但是用蔬菜等食疗的办法来降血压，只能作为一种辅助的方法。如果平时血压不是特别高，可以使用食疗的方法来进行降压，但是如果本身血压已经很高，并伴有头晕脑胀，失眠多梦等一些并发症。

一般情况下，降血压主要有日常管理和药物治疗等，具体情况分析如下：戒烟可以降低血压，对心血管有很好的作用，可以戒酒、控制体重、合理饮食、多吃蔬菜、少吃盐、适当增加体力活动，避免精神压力过大，保持心理平衡。如果日常管理不能达到理想的降压目标，可以口服利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等降压药物。需要根据自身血压、合并症等情况选择合适的治疗方案。

清明菜，荠菜，马齿菜，小根蒜，苦荬菜，蒲公英，鱼腥草，穿心莲，马兰头。降血压还是要听从医生的叮嘱，不可擅自乱用药。一旦出现特殊情况，立刻前往大型三甲医院急诊，不要拖病情。

能够减肥的野菜有马齿苋和苦苦蔡这两种野菜，这两种野菜的营养价值也非常的高，有消炎的作用。在农作物中，黄瓜是减肥很好的食物，黄瓜中的黄瓜酸能够促进新陈代谢，抑制脂肪的形成，达到减肥的效果。