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不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么

公司组织检查,查出有高血压和高血糖,想知道高血压和高血糖在饮食方面应注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。

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不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。
高血糖高血压的肉类注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水,坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
高血糖高血压患者吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖高血压病人可以吃一些低盐低糖低脂的食物。高血糖,高血压病人要在医生的指导下进行药物治疗。平时在饮食方面注意不要吃一些含有糖分的食物。饮食要清淡,不可以吃油腻性食物及高钠食物,平时要多运动锻炼,增强体质。以及平时生活中还是要坚持每天运动的。以及平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。
高血糖高血压能吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖、高血压的患者,平时应以清淡为主,不吃含糖的食物,或者是太油腻的食物,以免导致血糖、血压增高,建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时,也可以选择服用降糖药,如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压,血糖变化情况,可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药,以有助于保持健康。此外,高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
高血糖高血压人饮食注意事项
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,多吃粗粮,少喝汤,要控制好饮食的总热量的情况。高血压的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃太多油腻的食物,同时饮食上也要注意不要吃太咸的食物,这样就会避免血压升高的情况的。
高血糖和高血压饮食禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。
高血糖能引起高血压吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖如果不能有效地控制,最终可能会引起高血压。出现高血糖后,如果患者没有及时就医治疗,血糖控不佳,可能会导致动脉发生了硬化,从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率,就需要对患者的血糖进行一定的调节,让患者的血糖达到一定的标准,才能将患上高血压的几率降到最低,而一旦出现高血糖导致的高血压,那么除了要进行降糖治疗之外,还需要进行降压治疗。
高血压病人在饮食方面应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饮食应该注意减少钠盐的摄入,不该吃的食物千万不要吃。平时需要低盐低脂饮食为主,不能吃油腻食物,动物肝脏,脂肪。食物不能吃太咸的,多吃蔬菜水果。抽烟喝酒也不可以。思想情绪保持平稳。一定要持之以恒。
高血压的饮食应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
需要注意低脂肪,低油,尽量避免吃肥肉以及动物内脏,动物油等平常的饮食要清淡一些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些紫菜海带这些含钾的食物,以免会引发一些其他的疾病。
高血压高血糖吃什么油好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压高血糖吃玉米油。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。
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