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患有糖尿病是要注意什么问题

我是四十五岁的女性，去年就检查出患了糖尿病，不知道怎么回事，血糖一下飚得很高，说是让注意一下饮食，现在家里人也都限制我的饮食，我也不太了了解我这个病，想了解糖尿病平时要注意些什么问题?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：饮食上面要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟，喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，但是也不要一下子就马上戒掉。

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患有糖尿病是要注意什么问题
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食上面要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟，喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，但是也不要一下子就马上戒掉。
是否患有糖尿病
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹，餐后2小时或者是随机血糖，不同时间的检查参考值也不相同。尿糖4个加号说明血糖没有得到很好的控制。建议做糖耐量实验，需要空腹到医院检查，即可明确诊断有无糖尿病。血糖需要积极控制，否则并发症较多，建议积极治疗。
糖尿病能吃哪些食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物，不能吃甜腻的食物，即使水果也需要少吃。
糖尿病嗜睡吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病会导致嗜睡，当糖尿病出现明显的嗜睡，要注意及时的进行检查。因为糖尿病在出现一些严重的并发症的时候，会引起神经功能的异常而出现嗜睡。另外，糖尿病容易同时合并脑血管的意外像脑梗，有时候会出现嗜睡的表现。所以要及时的进行相关的检查。
糖尿病需要注意哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的患者应该注意按时服药，定期去医院做复查，防止并发症的发生。患有糖尿病的患者不要进食含糖量较高的食物，尽量多吃一些蔬菜类的食物，多吃一些粗粮，含粗纤维的蔬菜豆制品等。
糖尿病在吃肉时要注意什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病在吃肉时要注意少吃，在用药物调理治疗的同时，多吃蔬菜水果类的食物，避免吃油腻性较大的食物，还有不要吃含糖较高的食物，饮食要低盐、低脂、低糖，不要熬夜，要注意休息。
糖尿病早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。
糖尿病菠菜能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃菠菜。菠菜中含有铬和类胰岛素物质，食用后可调节血糖。菠菜含有丰富的钾，有利于体内过量钠离子的排泄和糖尿病患者血压的控制。菠菜含有丰富的膳食纤维，食用后能促进胃肠蠕动，还能改善糖尿病患者便秘的症状；菠菜中含有维生素和抗氧化应激物质，能延缓衰老，对胰岛功能有一定的保护作用。对于患有肾结石的糖尿病患者，应避免菠菜。如果食用，必须在食用前用热水煮沸。糖尿病患者建议增加新鲜绿叶蔬菜的摄入。菠菜营养价值丰富，糖尿病患者可以食用菠菜。
糖尿病能吃炒菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以少量吃炒菜。但建议糖尿病患者清淡食用炒菜，避免使用动物脂肪，适量用植物油调节血糖，避免炒菜摄入过多。糖尿病患者可以吃一些低脂或清淡的炒菜之类的食物，比如清炒西兰花，避免过多的油炸和腌制食物的摄入。在炒菜时，避免糖和过多的盐。以清淡低脂炒菜、素食炒菜、蔬菜为主，更有利于糖尿病人的血糖和体重管理。因此，糖尿病患者可以适量吃炒菜，但避免过量摄入。
糖尿病能吃芦荟吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病能吃芦荟。芦荟能治疗烧伤和刀伤，是因为芦荟的果肉中含有多糖和糖蛋白。这些成分具有预防伤口细菌感染、抑制炎症、促进皮肤修复和保湿的作用。此外，多糖和糖蛋白还具有降血压、扩张毛细血管、促进调节血压的前列腺素E的合成、改善血液循环、降低血压的作用。芦荟具有显著的降血糖作用，可预防和改善糖尿病，改善糖尿病并发症的神经和肾脏病变，促进新陈代谢，提高人体免疫力。这是因为芦荟也有促进胰岛素分泌，使血糖恢复正常的成分。
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