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有高血压糖尿病的70岁老年人怎么减肥

我现在想减肥但是我患有高血压糖尿病,应该怎么减肥会比较好一点?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:合理控制进食量,定时定量,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食,多吃水果蔬菜少吃高蛋白高脂肪食物,适当运动。或者通过中药调节平衡、推按促进循环、针灸疏导血气、诊器破除瘀滞,从根本上调理身体,是身体循环及内分泌系统趋于常人,并排除体内多余脂肪,不仅能够彻底改善脂肪体质,而且从内里彻底断绝肥胖并发症滋养的温床,应有效改善并恢复肥胖并发症。

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老年人得了高血压糖尿病能喝红豆绿豆粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压糖尿病还是尽量的少喝红豆绿豆汤,因为红豆绿豆汤中,绿豆汤的热量相对来说是比较高的,而且含糖量也比较高。尤其是在夏天,为了调节口味,有可能在绿豆汤当中往往会加入糖,这样就额外增加了热量,容易引起高血压糖尿病患者的血糖升高。
有高血压糖尿病的70岁老年人怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
合理控制进食量,定时定量,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食,多吃水果蔬菜少吃高蛋白高脂肪食物,适当运动。或者通过中药调节平衡、推按促进循环、针灸疏导血气、诊器破除瘀滞,从根本上调理身体,是身体循环及内分泌系统趋于常人,并排除体内多余脂肪,不仅能够彻底改善脂肪体质,而且从内里彻底断绝肥胖并发症滋养的温床,应有效改善并恢复肥胖并发症。
高血压和糖尿病哪个严重
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
糖尿病与高血压都比较严重,均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。如果血糖和血压持续升高,会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管,引起动脉粥样硬化,包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等,还会影响微循环,导致微血管狭窄,导致肾、眼、神经等脏器受到影响,从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此,要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外,还会对全身血管和脏器造成损害,导致大血管的动脉粥样硬化事件,引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此,糖尿病与高血压一样重要,必须加以管理。
高血压合并糖尿病首选
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于高血压和糖尿病患者,首选哪种药物,还需要根据其肾功能是否良好来选择,如下:1、肾功能好:如果肾功能好,可以使用血管紧张素转换酶抑制剂,如卡托普利、贝那普利、依那普利等。也可以使用血管紧张素受体阻滞剂进行初始治疗。2、肾功能异常:如果肾功能有问题,不能使用上述药物。可以用钙拮抗剂。比较常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。所以,高血压、糖尿病患者一旦出现,要及时去医院,通过各种辅助检查找出病因,及时给予治疗。
高血压糖尿病会怎样?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病和高血压都是慢性代谢性疾病。糖尿病患者常有高血压,高血压患者也可有糖尿病,对于糖尿病和高血压,可能会出现以下问题:1.是加重动脉粥样硬化,甚至形成冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病。2.糖尿病和高血压均可影响眼底,形成眼底出血或小静脉阻塞等眼底疾病,影响患者视力,严重者视网膜脱落。3.糖尿病和高血压都会影响患者的肾脏,形成糖尿病肾病和高血压肾病,导致肾小球动脉硬化。严重肾功能不全,甚至尿毒症。
高血压糖尿病严重吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压糖尿病严重。糖尿病加高血压比单纯糖尿病或单纯高血压更严重,因为糖尿病和高血压都是慢性疾病,糖尿病可引起多种慢性并发症,主要引起肾脏疾病、尿白蛋白升高,最后出现肾功能不全和视网膜病变。糖尿病的动脉粥样硬化性心脑血管疾病可导致冠心病、心肌梗死、脑供血不足和脑梗死。高血压还会导致肾脏损伤和视网膜病变。长期高血压可引起脑血管缺血变性,形成血管瘤。如果血管瘤破裂,会引起脑出血。高血压还可促进脑动脉粥样硬化斑块的形成,导致脑动脉狭窄和脑梗死。因此,糖尿病和高血压患者,如果血糖和血压控制不好,更容易患心脑血管疾病,肾脏疾病进展也更快。
高血压型糖尿病怎么预防
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压型糖尿病在预防方面,需要注意以下几点:1、改变不良生活习惯,以低盐、低脂、低糖饮食为主,忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌烟酒、碳酸饮料、咖啡等。2、积极参加各种体育锻炼,避免超重。3、保持良好的心态以及正常的生活作息习惯,早睡早起,不要熬夜。4、定期检查血糖、血压、血脂,做到早发现早治疗。
高血压怎样预防糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果有糖尿病和高血压的家族史,需要闭上嘴,伸开腿,吃低盐低脂的饮食。控制每餐主食量,碳水化合物总量不要超过二两。尽量不吃粥和面条。每次饭后快步走半小时,然后休息20分钟到半小时。这样可以减少血糖的波动,预防糖尿病的发生。做饭时需要低盐低脂饮食,每天盐的摄入量不要超过6克。这样可以尽可能地预防高血压的发生,所以如果有糖尿病和高血压家族史,一定要注意正确的生活方式,减少高血压、高血糖、高血脂的发生。
糖尿病产生高血压吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不会导致高血压。糖尿病和高血压之间没有因果关系。但由于糖尿病是一种代谢性疾病,糖尿病患者容易出现高血压。当两者同时存在时,容易对患者的血管、肾脏、眼底造成损害。因此,在糖尿病的情况下,应更严格地控制血压,以避免心脑血管疾病、肾功能不全等。1型糖尿病患者易发生早期糖尿病肾病,糖尿病肾病患者易发生继发性高血压。
糖尿病高血压什么症状
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压糖尿病经常出现的症状有头晕、头痛、胸敏、颈部紧张、糖尿病一般都是典型的三多一少的临床症状多尿、多食、体重下降。有些患者不是以三多一少为糖尿病的首发症状,而是以皮肤的反复感染,发生疥、痈以及反复的泌尿系感染为首发症状。有些患者糖尿病病史时间长,是以视网膜病变为首发症状。糖尿病和高血压都属于代谢性疾病,可能同时出现。糖尿病患者容易发生高血压,高血压合并糖尿病的患者也相对较多,这都是代谢异常引起的,与高胰岛素血症有一定关系。
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