糖尿病不吃药怎么控制

可以不吃药不打针，病人通过严格的饮食控制以及积极的运动治疗，可以使血糖完全控制达标，完全可以不吃药或者不打针。糖尿病病人吃不吃药，打不打针，主要取决于血糖控制情况。

糖尿病不吃药是不可以的。肥胖出现糖尿病的发生率，有百分之十几的病人可能是因为肥胖引起的。可以通过饮食习惯的改变，通过运动，通过降低体重，降低血脂的浓度，还有饮食结构的改变。

糖尿病如果血糖不是很高，通过控制饮食和加强运动可以有效地进行降血糖，平时注意控制饮食总量，禁止吃甜食和油腻食物，饭后一小时进行运动40分钟左右进行治疗，按时测量血糖。

糖尿病治疗以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生。

糖尿病比较轻的情况下，那么可以先从运动控制饮食来改善的。如果说症状比较严重的情况下，除了这些情况，还是要注意同步使用药物来进行控制的，因为容易引起各种的并发症，比如中风脑梗。

二型糖尿病可以停用降糖药，尤其是新发现的肥胖二型糖尿病患者。因为肥胖，腹部脂肪过多导致胰岛素抵抗严重，机体对胰岛素不敏感，胰岛素不能很好地发挥作用，使得胰岛细胞长期加班，分泌大量胰岛素对抗胰岛素抵抗，胰岛功能逐渐受损。如果胰岛素分泌相对不足，血糖就会升高。经过降糖药治疗，血糖会逐渐恢复正常，胰岛功能也会恢复，特别是通过饮食和运动的调整。减肥后胰岛素抵抗会降低，胰岛素分泌相对不足的情况会缓解，可以停用降糖药。即使停用降糖药，也要长期坚持饮食控制和运动疗法，否则血糖又会升高。

减重不吃药可以控制糖尿病。糖尿病患者通过控制体重可以维持血糖的稳定，但不太可能想通过减肥使血糖达到正常状态。因为对于糖尿病患者来说，治疗方式主要有饮食治疗、运动治疗以及药物治疗。饮食中合理分配每日摄入的总热量、蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，同时通过尽量减少糖摄取的运动可以促进胰岛素敏感性和控制血糖。最后，药物治疗的方式一般是通过饮食和运动调节血糖。

糖尿病不吃药的后果如下。1.心脏疾病：糖尿病病变包括心脏微血管时，毛细血管和毛细血管前小动脉发生病变，患者容易发生心肌点坏死，从而影响心脏收缩功能，严重者甚至危及患者的生命。2.脑部疾病：糖尿病病变累及脑血管时，大脑血管容易发生动脉粥样硬化，血管管壁弹性减退、斑块形成会引起脑血管狭窄，从而导致中风、脑梗塞、冠心病等，危及患者生命。

糖尿病患者不用药物来控制血糖，终将发生糖尿病多种急，慢性并发症。其中最常见的是尿路感染。可引起糖尿病急性酮症酸中毒发生。在治疗上需要使用胰岛素或者是口服降糖药物进行干预。亦可发生急性泌尿系感染和皮肤感染。还有就是由于胰岛素抵抗引起的低血糖反应，从而引发了一系列代谢紊乱疾病。可累及大、微血管及神经、发生颅脑、心脏等，肾脏及其他慢性并发症，可发生糖尿病足，极大地影响了人们的生活质量，危及病人生命。

糖尿病不吃药会引起很多发病。不吃药会导致糖尿病血糖过高。可能与糖尿病的大血管并发症，即动脉硬化直接相关。例如糖尿病引起的急性心肌梗塞、急性脑梗死，糖尿病血糖高。有统计分析表明，如果不控制，可以减少寿命，减少8~12年。因此，明确诊断糖尿病的患者首先要让医生制定个性化的血糖控制目标，如果血糖不在目标范围内，就要及时应用药物进行控制。