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糖尿病人能吃的水果有哪些

我三年前得了糖尿病,饮食一直也很注意,糖尿病人能吃的水果有哪些?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素,比如胡萝卜素、维生素C和维生素B,所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的,并且西红柿生吃熟吃都可以,并且含糖量也不是很高,不过西红柿不可以空腹食用。
糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人不能吃的蔬菜有:芋头、香椿、韭菜等。芋头含淀粉丰富,每100克芋头中可含69.6克的淀粉,淀粉在体内转化为葡萄糖,从而引起血糖快速上升,使血糖更难控制。香椿有助阳的功效,适合阳虚者食用,而糖尿病这类阴虚燥热的患者,食用香椿只会加重肝火,影响病情。韭菜性温热,有温肾助阳的功效,而早、中期糖尿病患者多属于阴虚体质,不宜过多食用。
糖尿病人不能吃哪些食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
热量过高,糖分较多的食物,是糖尿病人不能吃的。一些容易导致血糖突然飙升或者是造成不稳定现象的食物,都应该要避免食用。高油脂和高蛋白质食物也是糖尿病的病人应该少吃或者尽量不吃的。辛辣刺激的食物也是糖尿病的病人应该要不吃的。
糖尿病人哪些五谷杂粮不能吃
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病者是可以吃五谷杂粮,糙米、黑芝麻、燕麦、荞麦、葛根、黄豆、核桃、小米、玉米、莲子、银杏、枸杞等,含有全谷物,有比较丰富的维生素和高比例的膳食纤维,属于低热量低脂肪配方,可供糖尿病者食用。在食用时需注意烹饪方式,可以选择蒸煮,避免长时间的熬制,否则碳水化合物糖链断裂,更容易被胃肠道吸收,导致餐后血糖升高。
糖尿病人能吃的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。
糖尿病人能吃煎饼吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人是可以食用煎饼的,煎饼一般都是玉米面和黄豆面混合在一起做的,只要不放糖,煎饼的热量还不算高,平时不能食用高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。
糖尿病人能吃哪些水果
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能吃含糖量比较低的水果,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等。这些水果含有大量的纤维素,非常适合糖尿病人进行口服,对于胃肠道也是有很大的帮助,而且可以防止糖尿病人特有的便秘。
妊娠糖尿病能吃的水果有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠糖尿病,需要控制饮食。要少吃多餐,不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些,如香蕉,苹果,火龙果等,平时还需要积极的用药控制血糖,如果发现血糖控制不良,需要去医院进一步调整治疗方案,必要时适当加大用药剂量。
适合糖尿病人吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种:第一,苹果中虽然有糖分,但是并不容易被身体消化,所以卡路里含量很低,如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二,石榴具有生津止渴的功效,适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三,梨具有清热、生津、润肺的功效,对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四,柚子具有抗氧化性,可防止糖尿病的发生。
糖尿病不能吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不能吃的水果有:1、红枣。红枣的果皮和种子含有抗氧化物质,可以预防心脑血管疾病。但是,由于含糖量高,糖尿病患者不能多吃。2、火龙果。富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、花青素,含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,有助于预防便秘和缓解便秘,也可用作“减肥水果”。但是天然葡萄糖容易吸收,糖尿病患者不能吃一顿以上。释迦牟尼。每100克释迦牟尼总糖15.3%~18.3%,维生素265毫克,因为释迦牟尼口感,含糖量大,糖尿病患者慎用。4.香蕉。吃香蕉会引起血糖波动,不利于血糖控制。而且香蕉富含钾,糖尿病肾病患者排钾能力低,不适合吃。`
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