问题分析:糖尿病人当然是吃无糖的或者低糖的食品。减少在外就餐,少油的烹调方式。绿叶蔬菜可以食用,通常含糖量很低,如白菜,卷心菜,油菜,菠菜,芹菜,生菜等。根茎类蔬菜要适量,淀粉含量高,如土豆等。可以适量食用低血糖指数的水果,如苹果、梨、桃子等。日常吃的粮食也就是主食中,碳水化合物偏高,所以主食一定要定量、限量。鼓励主食粗细粮搭配食用。