有甲状腺结节能否通过锻炼控制它长大

甲状腺结节，如果症状较迅速，要进一步检查做一个病理穿刺，看一下是否有恶变，要进行手术治疗，并配合放化疗。另外平时还需要保持好的情绪，避免压力过大，多注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物。

甲状腺结节可以先使用甲状腺素抑制剂或者是核素进行治疗，必要的时候可以进行手术切除。甲状腺结节是指的是甲状腺生长的肿块，可以分为甲亢、甲减及功能正常的结节。

选择多吃一些软坚散结的食物，比如油菜，蜜猴桃，新鲜水果等，保持一个良好的心情，不要吃辛辣刺激性食物，注意复查即可。如果是高度怀疑恶性结节，考虑癌变几率比较大，必须选择手术治疗。

甲状腺结节不要紧张，定期复查，注意饮食，平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果，禁食刺激性食物戒烟戒酒。必要时应到医院就诊化验甲功五项，B超甲状腺，根据结果对症治疗。

甲状腺结节通过调整情绪。均衡饮食以及适度的体育锻炼是可以消散的。另外可以多食用一些散结的食物，像海带，夏枯草等。一定要避免长时间的焦虑以及生气的这种不良情绪，是会导致身体结节的出现，无论是哪个部位。很多疾病。药物治疗是一方面，但是保持良好的心情，适度的体育锻炼，均衡的饮食，充足的睡眠都是可以有辅助作用的。

艾炙能治甲状腺结节。艾灸作为中医的治疗方法，将艾叶晒干搓绒后形成艾条，作用于局部，达到温经活络、活血化瘀的目的。甲状腺结节可采用温灸法治疗，但仅适用于寒痰治疗结节。治疗时一般选择丰隆穴、三阴交等穴位艾灸，部分医生根据甲状腺结节性质，在甲状腺局部艾灸治疗。艾灸治疗甲状腺结节可单独使用，也可配合其他疗法，特别适合寒证、阴证患者，但不太适合阳虚患者。对于结节较大或症状较重的甲状腺结节患者，可配合中药辨证施治。

甲状腺结节长大了不一定是更严重了。甲状腺结节的严重程度主要取决于病变性质，体积大小与严重程度不成比例。如果是体积较大的良性结节，病情可能并不严重。但对于恶性结节，即使体积小，病情也可能比较严重。甲状腺结节需综合判断好坏，根据甲状腺结节的形态、边界、有无钙化、纵横比等各超声特点综合判断，并不单纯取决于结节大小。超声提示可疑恶性结节，建议进行穿刺活检，明确诊断。穿刺提示恶性可能发生恶性肿瘤转移扩散，提示病情较严重，少数分化程度较低的肿瘤可明显缩短患者寿命。

甲状腺结节是不会随着运动而消除的。临床上甲状腺结节主要有结节型甲状腺肿，甲状腺瘤，甲状腺癌，大部分的结节型甲状腺肿都不需要特别的处理，只要定时做一次甲状腺彩超就可以了。少数大的甲状腺结节会有一定的压迫性，会导致窒息，饮食不畅，需要做外科手术。在所有的甲状腺癌中，大部分都是乳头状癌。如果手术治疗非常成功，手术切除后可以维持较长时间的存活。

甲状腺结节的患者建议每周维持和锻炼1-2次有氧运动。建议患者以慢走，慢跑为主，可以选择户外运动。每次运动时间在20-30分钟左右，出汗最好。这种有氧运动有助于提高患者免疫功能，增强患者抵抗力，有助于甲状腺结节的预后。诊断为甲状腺结节，患者需要各方面关注。甲状腺结节分为恶性结节和凉性结节，患者饮食中需进食含蛋白质和维生素的食物，以补充体内必需的营养物质。请不要吃热量高的东西和糖分高的东西。另外，患者平时要清淡注意低脂肪饮食。多喝白汤，多吃新鲜蔬菜和水果，可定期复查甲状腺结节情况。

一般情况下，甲状腺结节锻炼消失了还用观察，具体内容如下：如果是甲状腺结节的话，最好是每隔一段时间再做一次检查。甲状腺结节可以通过药物的调理而消除，比如急性甲状腺炎、微小甲状腺囊肿等，一旦病因消除，就会自行消退。但是，如果有其他的原因，那么就会再次发生。可以是原先的结节，也可以是新的结节，所以对有甲状腺结节病的患者要进行常规的随访。