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产后血糖高多久能恢复

我从生产完之后，感觉身体就不太舒服，做了个全身检查，检查出血糖高，产后血糖高多久能恢复?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：产后的高血糖在3个月内都可以恢复，应该严格控制饮食，在保持基础饮食的条件下，量少进食含有碳水化合物高的食物，同时在家中进行适当的有氧运动，严重者服用药物，经过有效治疗之后，也会在3个月之内慢慢痊愈。

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通常情况下，产后6个月内能恢复身材，具体分析如下：产妇生产后需要静养，前期多卧床休息，运动量较少。并且，顺产的产妇由于娩出胎儿，容易出现阴道松弛、腹部肌肉松弛的情况；剖宫产的产妇局部会有刀口，也需要休养，长时间不运动，容易导致产妇身材发生变化。但是产妇不用过于担心，产后6个月内积极进行产后修复训练，一般能恢复身材。但是，产妇应在医生的指导下进行训练，切勿盲目训练，也不能过早进行训练。
产后盆底肌多久能恢复
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产后子宫内的盆底肌可以在1-2年内完全康复。尽早进行锻炼，会有更好的结果。在分娩42天内，医师会对骨盆进行检查，并以对骨盆肌肉的损伤进行评估。根据不同的损伤等级进行相应的骨盆肌电针及凯格尔模式的康复治疗，一般在2-3个周期内进行，然后继续进行持续的阴道哑铃强化康复锻炼，然后进行进一步的评价和锻炼。建议产妇在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
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潘永源主任医师
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在产后6周血糖可恢复正常。这是因为产褥期过后体内内环境逐步恢复到孕前情况，血糖已随着逐步恢复正常。因此妊娠糖尿病在产后6周复查糖耐量，决定是否需要继续用药，但是也有部分妊娠糖尿病在产后很长时间血糖依然不能恢复正常。
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产后的高血糖在3个月内都可以恢复，应该严格控制饮食，在保持基础饮食的条件下，量少进食含有碳水化合物高的食物，同时在家中进行适当的有氧运动，严重者服用药物，经过有效治疗之后，也会在3个月之内慢慢痊愈。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病患者在产后6周血糖正常，这是因为经过产褥期，体内环境逐渐恢复到孕前状态，胰岛素抵抗逐渐缓解，血糖逐渐恢复正常，产后女性因为体力损耗过大，或者出血量比较多，容易导致气虚血瘀的，有气虚血瘀也比较容易出现有多汗，盗汗，头晕，头痛，乏力，麻木等症状。
丙肝多久能恢复
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多久恢复没有准确的时间。丙型肝炎不能清除病毒，在于心情调整保持心情愉快，有部分可以治疗，不用太担心，肝功能不正常要用药治疗，肝功能正常不用特别在意，像正常人去生活。如果只有丙肝抗体阳性，而肝功能正常、病毒定量-HCVRNA阴性，可以不治疗，要定期复查。如果肝功能不正常或病毒定量阳性，要进行抗病毒治疗。
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通常来说，产后腹部恢复时间并不是固定的。由于个体差异很大，身体苗条的人可能在分娩后半年内就会恢复正常，而身体肥胖的人，可能宝宝出生后两三年后才会恢复正常。怀孕期间腹部一般都会变大，所以分娩后并不会立刻恢复，可以进行一些运动，例如做仰卧起坐，绑腰带等。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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一般来说，产后肛裂多久能恢复，需要根据实际情况进行判断。产妇生产时由于盆腔肛门局部用力努挣过度，导致肛门口出现撕裂状的裂口。一般需要两周左右的恢复时间进行恢复，如果患者的体质较好，通常实时间可能会适当提前，反之这可能会适当延后，患者可以在医生的指导下使用开塞露，患者也可以在医生的指导下使用康复新液对热水热敷裂口局部，促进裂口愈合。
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产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量，通常约6周即42天可回归正常水平。孕妇怀孕时血糖较高，但并不知情，而且血糖较高，而且孕妇一旦得糖尿病，分娩后，想要彻底恢复，就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖，以免引起血糖水平的波动。
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