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血糖偏高可以吃苹果吗

我最近总是感觉到头晕,去做检查说我血糖偏高,最近吃了一些苹果,血糖偏高可以吃苹果吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:血糖偏高是可以吃苹果的。苹果属于低糖水果,适量吃对血糖影响比较小,每天可以吃拳头大的一个,建议餐前或餐后2-3小时吃,这样对血糖影响更小,还能改善血糖波动。另外苹果中富含的果胶和膳食纤维,可以增加胃肠道的饱腹感,加速肠道蠕动,防止便秘,还有助于控制正餐的饮食量。

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝消化不良,可以吃熟的苹果,但是不建议吃生苹果。熟苹果的营养成分比较容易被消化和吸收,不会增加孩子的肠胃负担。另外,熟苹果中含有果胶,可以促进宝宝消化道中的菌群的生长,从而促进宝宝消化道的正常运转。如果宝宝消化不良比较严重,还可以通过服用益生菌类的药物来调节宝宝的肠道菌群,以清淡、容易消化的食物为主。
腹泻可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻不可以吃苹果。腹泻时,通常胃肠道机能都比较差,而苹果是一种比较酸的食物,如果此时吃苹果,会引起胃酸分泌,对胃肠道造成一定刺激,从而加剧腹泻。因此,腹泻通常不可以吃苹果。患者需要遵医嘱使用溴丙胺太林、阿托品等药物进行治疗,有助于缓解患者出现的不适症状。腹泻期间要注意做好腹部的保暖工作,避免着凉,多饮水,避免食用辛辣、刺激的食物。
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餐后两小时血糖只要是低于11.1毫摩尔每升,就属于一个正常的水平。所以目前患者检查的水平是一个正常的,还有怀孕期,如果血糖有轻微的增高,也是属于正常水平,一般生完孩子以后就会降低到正常。
晚上可以吃苹果吗
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上吃苹果是可以的,不过最好是煮熟了再吃,以免影响消化。特别是患有慢性胃炎和消化系统疾病的患者,最好不要生吃,否则可能会加重病情。苹果是一种非常好的减肥水果,它含有丰富的膳食纤维和丰富的维生素,在减肥期间吃苹果有助于减肥,但糖分含量较为丰富,需要食用方法,避免对身体健康造成损害,引起的不适的症状。
胃胀可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,胃胀可以吃苹果,但要注意适量。具体内容如下:如果病人出现轻微的腹部胀痛,没有出现恶心、呕吐、发热等不适症状,可以吃一点苹果。但吃了苹果后,如果有腹部疼痛加剧或者发热、呕吐等表现,要及时的去正规的医院进行抑酸、补液、止吐等药物。需要做胃镜、腹部彩超等相关的检查,以确定有没有脏器病变,并进行针对性的处理。
血糖高可以吃苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
苹果可以减少血糖含量,预防糖尿病。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。所以,血糖高的人是可以吃苹果的。
血糖高可以吃苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以吃苹果,苹果可以减少血糖含量,预防糖尿病。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。要控制主食的摄入量,多吃新鲜蔬菜,还要坚持身体锻炼。
血糖偏高可以吃苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高是可以吃苹果的。苹果属于低糖水果,适量吃对血糖影响比较小,每天可以吃拳头大的一个,建议餐前或餐后2-3小时吃,这样对血糖影响更小,还能改善血糖波动。另外苹果中富含的果胶和膳食纤维,可以增加胃肠道的饱腹感,加速肠道蠕动,防止便秘,还有助于控制正餐的饮食量。
孕妇拉肚子可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期发生腹泻的症状,大多是因为饮食不当造成,因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。在这个关键时期,辣,生,冷,腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高,不易为人所消化,此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西,例如米粥,面条,青菜。进食不宜过饱,6-7成饱为度,少吃为妙。腹泻较严重时,可遵医嘱输液。
孕妇血糖高可以吃苹果吗
潘永源主任医师
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可以适当的食用苹果,苹果当中的含糖量较低。适当的食用苹果,有利于摄入丰富的营养元素,提高孕妇的身体免疫力。在水果的选择上一定要注意选择一些含糖量较低的,这样才能有效控制血糖的波动。
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