问题分析:高血脂症应该吃青菜是比较好的。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化,引发心脑血管疾病。高血压和高血脂需要低盐低脂饮食,吃过咸的食物,不能吃含脂肪高的食物。可以吃任何蔬菜和水果,因为蔬菜和水果既不能升高血压也不会升高血脂。