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糖尿病能吃大枣吗

我今年被检查出患有糖尿病,现在有很多东西都不敢乱吃,糖尿病能吃大枣吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:如果血糖平稳的时候,可以少吃一点大枣,但是不要超过20克,因为大枣是含糖量比较高的水果,所以当血糖控制不好的时候不要吃。如果当血糖控制达标了以后,吃大枣也要在两餐中间吃,防止血糖有波动,总之大枣含糖量比较高,糖尿病尽量不要吃大枣。

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糖尿病能吃大枣吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果血糖平稳的时候,可以少吃一点大枣,但是不要超过20克,因为大枣是含糖量比较高的水果,所以当血糖控制不好的时候不要吃。如果当血糖控制达标了以后,吃大枣也要在两餐中间吃,防止血糖有波动,总之大枣含糖量比较高,糖尿病尽量不要吃大枣。
糖尿病能吃大枣吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病不能吃大枣,大枣是升糖指数最高的食物之一。对血糖的影响非常明显。所以尽管大枣营养比较丰富,但对糖尿病患者,尤其是血糖没有控制好的糖尿病患者来讲并不合适。否则血糖会出现比较明显的波动,影响治疗。
桑葚糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
桑葚糖尿病患者可食用,但桑葚不宜大量食用,少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖,如果没有足够的能量就会影响人体的健康,所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药,能止血生津、滋阴解渴,并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津,生津止渴,清热凉血的功效,对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时,可少量食用桑葚,并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。
糖尿病菜花能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质,比如菜花,油菜,西兰花,黄瓜,冬瓜,木耳,蘑菇,紫菜,萝卜,菠菜等,都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动,这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡,控制糖分的摄入。
糖尿病韭菜能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。
糖尿病能吃板栗吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。
糖尿病能吃大枣吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃枣。红枣有活血的作用,也有助于机体内血液循环,养胃,调理身体,糖尿病患者服用比较好,红枣在一定情况下也有降低血糖的作用。但是红枣中含有少量糖分,每次不能吃太多。否则病情可能会加重。糖尿病患者建议多对饮食进行控制,及时服用口服药物,控制注射胰岛素的方法。除了红枣,糖尿病患者平时还可以吃一些低糖低脂的乳制品,如纯牛奶。又或者吃一些甜度较低的蔬菜水果如火龙果,青枣,牛油果等等,这些都是不错的选择。
糖尿病能吃花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分,因此若糖尿病患者食用过量花生,还会引起血糖波动。如果糖尿病患者,血糖控制不好时,吃花生,血糖可能会升高,就会出现这种现象,一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中,应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后,然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。
糖尿病能吃馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。
糖尿病能吃生蚝吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以适当的食用生蚝,避免食用过多,以免影响到血糖的正常。另外还要注意吃的生蚝要保持其新鲜,不然会引起糖尿病的人的肠胃不适。生蚝可以帮助缓解疲倦,清血,增强肝脏排毒,适合糖尿病人食用。另外,还需要注意的是,患有糖尿病的人要严格的限制每日的卡路里,例如:在饮食方面可以适量的食用牡蛎、瓜果等,这样可以减少对食物的摄取。在治疗过程中要保持良好的心态,避免在治疗过程中出现情绪波动,避免熬夜,保持良好的精神状态,增强免疫力。
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