问题分析:正常人空腹血糖小于2.8毫摩尔每升就可称之为晨起低血糖。平时都应该注意,控制体重,要是控制在标准体重范围内,注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物。