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空腹血糖受损能恢复吗

我最近一段时间甜食吃的有点多,自己造成了血糖高,空腹血糖受损能恢复吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:空腹血糖受损指血糖大于等于5.6mmol/L,小于7.0mmol/L。空腹血糖受损患者也可以称为糖尿病前期,通过饮食和运动是可以得到恢复的。按照糖尿病的饮食,根据患者的身高、体重、活动量算出一天的总量,碳水化合物50%-60%,蛋白质20%-25%的比例分配三餐,尽量多吃蔬菜水果。

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空腹血糖受损不可逆转吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损,属于糖尿病的早期改变,还没有达到糖尿病的水平。通过控制饮食,加强运动,多可以使血糖恢复到正常水平。饮食上需要注意戒烟酒,少吃油腻食品,不吃零食。
空腹血糖受损的原因是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多是由两大原因造成的,一是外因影响,如工作或生活环境发生变化,另一种则是生活习惯不佳所造成的,如饮水不足等。出现感冒,或受到严重的精神创伤,亦或是自行乱用药物,更或是出现了生气、焦虑等,也都可能会引发空腹血糖受损。
空腹血糖受损可以恢复正常吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损指空腹血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准,通常是不可逆转的,但也不能说是糖尿病的初期。通过饮食疗法和运动疗法,配合口服降糖药也有很多会改善,血糖有可能逐渐变为正常。
空腹血糖受损能恢复吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损指血糖大于等于5.6mmol/L,小于7.0mmol/L。空腹血糖受损患者也可以称为糖尿病前期,通过饮食和运动是可以得到恢复的。按照糖尿病的饮食,根据患者的身高、体重、活动量算出一天的总量,碳水化合物50%-60%,蛋白质20%-25%的比例分配三餐,尽量多吃蔬菜水果。
空腹血糖受损能恢复吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果能控制体重按时作息有可能能改善,不知是否有肥胖,如果体重超标通过控制体重一般就可以让空腹血糖有所下降。空腹血糖受损很多会发展成糖尿病,但也有很多会改善。良好的生活方式肯定是有好处的。要低盐低脂饮食,按时作息,适当运动。所以根据情况再采取合理治疗。
空腹血糖受损如何恢复
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损属于糖尿病的先兆改变,通过改善生活习惯,有些可以获得恢复。需要注意戒烟酒,少吃油炸食品,肥肉,炒菜避免放油太多,少吃甜食,大米,面粉等以糖水化合物为主的食品,每天限制在300克以内。
空腹血糖受损如何恢复
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损属于糖尿病的先兆改变,通过改善生活习惯,有些可以获得恢复。需要注意戒烟酒,少吃油炸食品,肥肉,炒菜避免放油太多,少吃甜食,大米,面粉等以糖水化合物为主的食品,每天限制在300克以内。在限制饮食的基础上,合理运动,体质比较好,可以每天慢跑半小时,体质不好,可以快走半小时。并注意检测血糖,必要时用胰岛素类的药物控制血糖。
空腹血糖受损如何治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损,暂时不需要治疗。平时只要注意尽量不吃甜食,特别是含糖量过高的水果,糖果点心等,还要注意控制主食的摄入量,并在餐后加强体育锻炼,可以通过慢跑,打球,散步,爬山等,并且每次运动45分钟以上。
空腹血糖受损是否可以逆转
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖受损之后是可以逆转的。空腹血糖高可能是与平时的生活习惯有关系,要控制饮食。不要吃高质量高热量的食物,平时要加强运动来增强自身的抵抗力,用药物饮食运动来调节血糖。
空腹血糖受损是否能恢复正常
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果能控制体重按时作息有可能能改善,不知是否有肥胖,如果体重超标通过控制体重就可以让空腹血糖有所下降。空腹血糖受损很多会发展成糖尿病,但也有很多会改善。良好的生活方式肯定是有好处的。要低盐低脂饮食,按时作息,适当运动。
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