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糖尿病能吃草莓吗

我患有糖尿病已经两年了,现在是草莓丰收的季节,我很喜欢吃草莓,那这种病可以吃草莓吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病可以吃草莓,草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质,此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素的重要物质,具有明目、养肝的作用。

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糖尿病患者能吃草莓吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以适量吃草莓。草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经,含有丰富的维生素和矿物质,具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效。草莓的升糖指数相对较低(GI=32),适量食用不会引起血糖的明显波动。因此,在血糖控制平稳的状态下,可以适量吃草莓。
糖尿病能吃草莓吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以吃草莓,草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质,此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素的重要物质,具有明目、养肝的作用。
草梅糖尿病能吃吗
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糖尿病患者可以吃草莓。草莓含有8%~10%的糖,属于低糖水果。糖尿病患者如果血糖控制不好,特别是感染性疾病和糖尿病酮症酸中毒合并的情况下,最好不要吃水果。可以吃不升高血糖的食物,如黄瓜和西红柿。只要血糖控制在正常范围内,就可以吃水果。除草莓外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、西瓜等。两餐之间吃,不要和饭一起吃,以免血糖升高。吃一个苹果、一个梨、一个猕猴桃、百香果、四个草莓和半个大水果。这是糖尿病人吃水果的原则。
草莓糖尿病可以吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人吃草莓是可以的。草莓富含维生素他和胡萝卜素,热量低,富含膳食纤维和果胶,能增加胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,增加胃肠蠕动,加速体内的新陈代谢,及时排出有毒废物。具有辅助减肥、降血脂的功效,从而降低糖尿病并发高血压、高血脂的风险。是一种非常适合糖尿病人食用的水果。但如果糖尿病人血糖控制不稳定,或者空腹血糖超过10mmol/l,就要烧吃或不吃。最好空腹或两餐之间吃草莓。
草莓糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃草莓。草莓的含糖量8%-10%属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制不好时,尤其是合并有感染性疾病、糖尿病酮症酸中毒时不建议吃水果,可吃不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围左右时可以吃水果,除了可以吃草莓以外还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、西瓜等。吃的时间是在两餐之间,不要随餐吃,以免引起血糖升高。
妊娠糖尿病能吃草莓吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病可以适量吃草莓。草莓含有大量的维生素C和各种微量元素。草莓还有润肺生津、健脾胃、利尿消肿的功效。孕妇怀孕后抵抗力相对较低,适当食用草莓可以补充维生素C,有增强抵抗力的作用。草莓含有丰富的微量元素,可以补充孕期所需的微量元素。孕妇怀孕后容易因体内雌激素而出现胃肠道反应,适量食用草莓有利于缓解胃肠道不适。怀孕后期,由于胎儿对下腔静脉的压迫,孕妇容易出现下肢水肿,适量食用草莓对缓解下肢水肿有很大帮助。妊娠期糖尿病患者需要控制草莓的量,同时适当减少主食的量,以免引起血糖升高。
糖尿病吃几个草莓
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糖尿病患者可以吃4-5个草莓。草莓是一种低糖水果。少量正常使用不会使患者血糖升高,所以患者可以每日吃几个草莓来补充维生素。一般情况下,建议患者每天服用不超过4~5粒,总数不超过100g~200g左右,并建议患者单独使用。因为糖尿病容易导致血糖升高,所以除了正常的药物治疗外,患者还需要进行相应的体育锻炼。要配合少吃多餐的饮食习惯来恢复。
糖尿病的孩子能吃草莓吗
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糖尿病患者可以吃草莓。草莓血糖相对于其余水果较低。糖尿病患者可以适量吃草莓,以免血糖波动太大。糖尿病患者首选猕猴桃、橘子、葡萄柚、苹果等血糖低的水果,建议两餐之间吃不引起血糖过高的水平。另外,吃水果的时机也有一定的讲究,建议糖尿病患者两餐之间吃水果,不要随餐吃水果。这样,在两餐之间,也就是说,可以在血糖低的水平上摄取水果,可以维持血糖几乎恒定。
糖尿病可吃草莓吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
草莓是很好的水果,糖含量很少,糖尿病患者可以吃草莓。草莓含糖量不高,但含有大量纤维素。所以糖尿病患者可以适当吃草莓之类的水果。对于各种食物和水果,糖尿病患者要适量吃。如果他认为草莓可以吃的话,可以吃很多,会引起胃肠功能障碍,造成不好的结果。总之草莓对糖尿病人来说是好水果,可以吃。血糖控制稳定的糖尿病患者如果想吃草莓,最好放在两顿饭之间吃,利用吃饭时间吃。有利于控制血糖。
糖尿病可以吃草莓
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃草莓。草莓富含VC,而且血糖相对于其余热带水果较低。糖尿病患者可以适量吃草莓,以免血糖波动太大。糖尿病患者首选猕猴桃、橘子、葡萄柚、苹果等血糖低的水果,建议两餐之间吃不引起血糖过高的水平。榴莲、芒果、山楂等热带水果血糖水平相当高,糖尿病患者食用后血糖水平波动较大,不推荐用于糖尿病患者。另外,吃水果的时机也有一定的讲究,建议糖尿病患者两餐之间吃水果,不要随餐吃水果。这样,在两餐之间,也就是说,可以在血糖低的水平上摄取水果,可以维持血糖几乎恒定。
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