问题分析:雄性激素高的食物有海参,鲍鱼等之类的食物也可以吃南瓜子,花生的,能够帮助促进雄性激素分泌对自己的身体有好处,男性朋友可以适当的提高一下自己的雄性激素。要提高自己的体内的雄性激素好的方法,就是采取食疗的方式来进行调理。