铬元素对糖尿病有何影响

铬元素对糖尿病的影响可以造成糖耐量受损或者是发展成糖尿病，还可以引起高脂血症，动脉粥样硬化，生长滞缓及寿命缩短。铬的作用直接和胰岛素有关，能激活胰岛素，是正常糖代谢及脂肪代谢必须的微量元素。

糖尿病是一种慢性病，导致糖尿病的原因主要是人体缺乏胰岛素或者是不能有效的利用胰岛素。大多数人都知道糖尿病与胰岛素有关，却不知道与铬元素的关系。铬元素能增强胰岛素的活性，增强胰岛素的利用，是某些酶的激活剂。胰岛素的活性完全取决于各元素的含量，只要胰岛素发生作用，就会消耗铬元素。糖尿病病史越长，用药量越大，铬元素的缺乏程度也会高，病症会越重。缺铬会导致胰岛素抵抗加重，所以说铬元素对糖尿病患者有利。

糖尿病对于性功能有很大的影响，在男性糖尿病中，症状会逐渐加重，会性欲降低，射精存在阴茎勃起不坚的症状，这是因为糖尿病末梢血管循环受到障碍。随着病程的延长，就会发生阳痿。

糖尿病人可以通过食物进行补铬，常见的有牡蛎、木耳，特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆，这些食物都含有相对丰富的铬。通过补铬，可以使糖尿病人患者的胰岛素敏感性增强，特别是对于2型糖尿病伴有胰岛素抵抗的患者，通过补铬，可以明显地改善血糖。

主要食物来源于有胚芽米、坚果、海产品、苹果皮、米糠等食物。红糖中含铬的量比白糖高出6倍，胚芽米含铬量是大米的10倍。所以，在平时的饮食中尽量减少食用精米白面，尽可能的食用糙米、胚芽米、标准粉等食物。

补充铬可以降低二型糖尿病患者的糖化血红蛋白和血糖水平。改善空腹和餐后两小时的胰岛素水平，对二型糖尿病患者有益。目前常用的铬制剂是吡啶甲酸铬，但铬制剂仍是糖尿病患者的辅助用药。糖尿病治疗的主流仍然是胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等药物。糖尿病患者也要控制饮食，定期监测血糖变化，注意锻炼，戒烟戒酒。具体检查和治疗一定要咨询医院的专业医生。

铬对糖尿病非常有益，具有以下作用：1、一方面，铬可以参与糖尿病患者胰岛功能的恢复，促进胰岛素分泌，改善血糖水平。2、此外，铬还能改善糖尿病的微血管和大血管疾病。但临床上的增铬元素是否真的对糖尿病有这些作用，仍有争议。有临床研究发现，铬并没有上面说的那么神奇，有那么多积极的作用。糖尿病患者食用含铬的营养品，对控制血糖没有太大作用，糖尿病患者需要慎重选择。

铬可以对糖尿病有非常好的帮助。临床试验证明，补充铬可以降低二型糖尿病患者的糖化血红蛋白和血糖水平，改善空腹和餐后两小时的胰岛素水平，对二型糖尿病患者有益。目前常用的铬制剂是吡啶甲酸铬，但铬制剂仍是糖尿病患者的辅助用药。糖尿病治疗的主流仍然是胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等药物。糖尿病患者也要控制饮食，定期监测血糖变化，注意锻炼，戒烟戒酒。

三价铬和糖尿病关系不大，一般没有疗效。三价铬是人体内的微量元素，与糖尿病的发生发展和糖尿病的预防无关。糖尿病是一种以血糖极高为特征的慢性代谢性疾病，是由于体内胰岛素绝对相对缺乏所致。如果患者铬摄入过多，很容易导致铬中毒，这与糖尿病关系不大。应该遵循糖尿病的常规治疗，包括糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身疾病，应该正确治疗。同时，要应用饮食控制，糖尿病也要有适当的运动，适当的外周运动可以增加骨骼肌系统对胰岛素的敏感性。药物治疗，包括中药治疗、西药治疗、胰岛素治疗和及时监测血糖，与铬的消耗关系不大。

三价铬能轻微改善糖尿病，它的主要作用是预防糖尿病。三价铬能参与脂肪代谢，降低胆固醇和甘油三酯，对预防糖尿病和高血压有很好的作用。三价铬治疗糖尿病适合老年患者，效果会更好，糖尿病患者可以多吃含铬量高的食物，如麦芽、南瓜、菜花等，同时接受药物治疗，因为三价铬也是人体必需的微量元素，其化合物被称为人体糖耐量因子，有利于改善糖耐量。