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稍一运动就很热就出很多汗怎么回事

我最近也不知道怎么了，稍一运动就很热，就出很多汗，怎么回事?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：如果运动量过大而出现出汗的情况，是一种正常的生理反应，不作为病态治疗。但是如果稍微运动就会出很多汗，这种现象叫做自汗，主要是由于气虚，尤其是脾肺气虚引起的，气有固涩作用，气虚时气的固摄作用减弱，所以会出现动则汗出的情况。

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7-8小孩睡觉出很多汗可能是营养不良导致的，如果儿童平时脾胃虚弱，可能会导致身体的营养不足、体内营养物质吸收障碍等，此时可能会出现该症状。也可能是缺钙导致的，如果孩子没有将钙的含量摄入够，此时可能会出现该症状，建议患者及时到医院治疗，平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
产后失眠多梦多汗怎么回事
吕志勤主任医师
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产后患者有很多失眠和做梦的情况。一、宝宝在哺乳期饥饿、哭闹、哺乳、睡眠节奏紊乱，可以不分昼夜地给宝宝喂奶，所以非常辛苦敏感的人会引起失眠、多梦。其次，重要原因是产后激素水平下降，出现焦虑和抑郁，抑郁症患者容易失眠和多梦。所以，如果产妇以后情绪低落、消极、抑郁，整天心情不好、烦躁、失眠和梦想伴随，就要尽快去精神科看，进行干预治疗。
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七个月宝宝多汗怎么回事
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
七个月宝宝多汗可能是缺钙，还可能是环境温度高。如果七个月宝宝多汗，可能是由于身体营养不良造成身体缺钙，容易导致内分泌紊乱，容易出现汗多的情况，家长可以适当给宝宝吃营养丰富的食物。另外，周围环境温度高，可能会影响机体的散热功能，使体温调节中枢失衡，宝宝容易出现多汗的情况，这种情况一般不需要治疗，可以多喝水，能够促进身体的新陈代谢。另外，要保持室内空气流通。
气虚多汗一动就出汗怎么回事
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一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果运动量过大而出现出汗的情况，是一种正常的生理反应，不作为病态治疗。但是如果稍微运动就会出很多汗，这种现象叫做自汗，主要是由于气虚，尤其是脾肺气虚引起的，气有固涩作用，气虚时气的固摄作用减弱，所以会出现动则汗出的情况。
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晚上失眠、多汗，原因如下：第一、因为晚上睡不着觉以后，导致的植物神经功能紊乱而引起的症状。因为植物神经包括交感神经和副交感神经，出现的功能障碍会造成失眠，还会出现多汗的症状。第二、有一部分可能是因为器质性原因所造成，大脑的缺血缺氧、低血糖以及电解质紊乱，都会影响神经功能，出现失眠和多汗的症状，需要通过纠正电解质紊乱、低血糖，还有大脑缺血缺氧的状况，来改善失眠和多汗的症状。
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小儿多汗一般是生理性出汗，小宝宝睡觉时出汗，这并不全是因为身体虚弱或者是生病，很多父母会觉得是因为孩子的体质太差，所以才会出现虚汗，实际上也有一部分儿童是生理性多汗，主要表现在头部和颈部，一般在睡觉后半个小时左右就会停止出汗。儿童病理性出汗多见于儿童安静时，比如佝偻病的出汗，其症状是在睡眠后的后半段。儿童头部大量出汗，由于枕部受到汗水的刺激，在睡眠中频繁地摇头，导致枕部毛发稀疏，脱落，形成枕部环状脱发，这是婴幼儿佝偻病的初期症状。
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