上火导致口臭怎么办

出现口臭不一定是上火引起的，也可能有别的原因。建议先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病。还需要做一次内科检查，如果是上火引起的口臭可以吃去火的药物，如果是口腔问题，可以进行相应的治疗。当然调节好自己的情绪是最主要的因素。

上火引起的口臭可以口服一些清胃火的药物进行治疗，平时注意饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣，油腻和过于刺激性的食物，这些食物容易引起上火，要多喝一些温开水。

如果口臭发生，是由不良的肠胃状况或口腔疾病如口腔溃疡引起的。应该找到疾病的根源，并看症状进行治疗。可以先服用一些药物来调节肠胃。也可以注意这段时间的口腔卫生。可以每天多喝些温水刷牙。

认真刷牙，保持牙齿卫生。保养肠胃，尽量清淡饮食。多吃凉性食物，降低火气。上火引起的口臭一定要以降火为主。早晨起床多喝盐水，好处多多，不仅能够祛除嘴巴里的异味，而且能够起到调节肠胃的作用，帮助人体排出宿便。

龋齿引起的口臭首先要治疗龋齿，需要去正规口腔医院充填，如果龋齿比较严重，需要拔除。只要牙洞没了，食物就不会剩下。口臭的主要原因是食物残留物，这样口臭的症状就会减轻不少，甚至有可能消失。龋齿一定要引起重视，不可忽视。龋齿比较严重的话，会导致牙龈炎、牙齿松动，最终导致牙齿脱落。这对患者的健康是非常不利的，所以要尽早发现，尽早治疗。另外，龋齿后一定要漱口。吃东西之前或者吃完之后一定要漱口，或者把牙缝里的残渣给剔除掉，不然口臭就更严重了。还可以多吃含蛋白质的食物，多吃清淡的食物，多喝果汁，多吃水果蔬菜，多喝水，预防龋齿。还要坚持早晚刷牙，饭后漱口，不要吃辛辣刺激性食物，否则容易引起口腔上火，加重口臭。

口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等。萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。应及时去医院就诊病因，同时要注意保持口腔卫生。仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙，去除牙石，戒烟酒，忌辛辣厚味饮食，多吃蔬菜水果。也可去中医科调理。

上火导致口臭，应该每天刷牙至少2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁，或选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水，进行局部抗菌治疗。也可以咀嚼口香糖来减轻口臭。

做个幽门螺旋杆菌检查，排除幽门螺旋杆菌的感染。平时要注意良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，不可过饥过饱。不要进食生冷辛辣刺激性食物，不要进食油腻食物及甜腻食物。每天要有适当运动，不可久坐不动。

可以服用药物治疗调理，多喝温水多吃蔬菜水果清淡饮食，不要吸烟喝酒吃辣的，注意口腔卫生早晚刷牙饭后漱口。上火口臭与胃火大，饮食不当消化不良，口腔炎便秘等原因有关，还容易引起嗓子疼，肚子胀，食欲不振，牙龈红肿等症状。

上火口臭可以吃中药调理。要戒除烟酒，改善工作环境，增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染，平时应注意多喝水，多食用新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。