问题分析:牙床起泡主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致的牙菌斑,牙结石堆积刺激牙龈组织产生的牙龈炎,表现为牙龈肿胀疼痛,刷牙时出血。去正规的医院口腔科洗牙,彻底的去除牙结石,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。