问题分析:可能是饮食辛辣,熬夜,作息不规律等引起的上火。尽量避免熬夜,尽量避免吃辛辣油腻食物,如果出现多汗并且出现气虚,可以配合使用血口服液,而如果出现肾虚,饮食忌辛辣,多饮水,尽量避免熬夜,可以服用药物解毒去火治疗。