问题分析:是炎症导致的颈部淋巴结肿大颌下两边疼痛,伴随喉咙经常有痰应是咽炎引起。应保持良好的心态,稳定的情绪,拥有健康的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,提高自我免疫力。保持情绪乐观,心情舒畅,到耳鼻喉科看下就可以。