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颞下颌紊乱怎么办

我的颞下颌紊乱了，下巴有点痛，吃东西的时候嘴巴一动就疼得厉害，我的颞下颌紊乱怎么办才好啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：平时不要吃任何特别硬的食物，减少对局部下颌关节的作用力，减轻局部关节的损伤，局部进行物理疗法和热敷，增加关节的血液循环，改善疼痛症状，服用一些活血化瘀的药物，改善局部微循环，促进血液供应。

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主要有可能是由于张口过大而导致颞下颌关节紊乱伤口的时候，会出现有弹响声，还会导致面部变形，还会影响平常吃东西，通过针灸治疗，严重也可以通过手术来处理的。平时注意多喝水。
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脑功能紊乱一般可以注意日常护理、药物治疗。大脑神经功能失调主要是由于长时间的精神紧张，或者是精神压力太大，或者是缺乏充足的休息。在日常的生活中要注意减轻心理上的紧张和紧张，要多做一些体育活动，或者饭后散散步，在日常的饮食上要做到均衡，不要暴饮暴食，要养成好的饮食方式，保证充足的睡眠，同时还可以口服谷维素、维生素b等调理情绪的食物。
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失眠精神紊乱的话，要注意以下几点可以改善失眠：一、日常生活中作息一定要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。二、每天做适度的运动，每周至少四次。三、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要吃太油腻食物。四、睡前应避免观看紧张刺激的电视，以免造成心理不安而影响入睡。另外也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、苹果等。
下颌骨宽大怎么办
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一般情况下，下颌骨出现宽大怎么治疗需要根据患者病情来定。1、患者如果出现下颌骨出现宽大，但是没有其他病症，不需要用药物进行治疗，患者可以通过改善发型，从而起到修饰脸型的作用。2、如果患者在医院确诊发现是由肿瘤性疾病导致，就需要在医生耳朵指导下服用药物或是采取手术治疗。需要注意的是，在药物治疗期间患者还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
下颌骨脱位怎么办
尹新芹主任医师
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下颌关节脱位大多发生在颞下颌关节功能障碍综合征中，一些老年人因关节韧带松弛而容易脱位。在脱位的情况下，家庭成员可以用双手将拇指放入口腔，用双手握住下颌，向前按压，然后来回发送，可以复位。病人的牙齿放在水平筷子上也有助于重新定位。复位后不要张大嘴巴打哈欠。减少下颌关节运动，不要吃硬东西。
下颌后缩怎么办
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下颌后缩是由于下颌发育不全或者先天性缺少下前牙以及翼外肌功能不全，而造成的下颌后退的错牙合畸形。如出现下巴后缩现象，可对面部形象造成影响，使面部结构不美观。儿童的最佳治疗期为12岁以前，时间越早越好，具体矫正方法主要有以下两点，使用功能矫治器先做好前期矫正。使用固定矫治器进行精细调整。
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下颌淋巴发炎应以抗病毒治疗、抗结核病治疗及白血病治疗为主，如果只有局部下颌淋巴肿大，大多是由慢性淋巴结炎及口腔、面部等下颌周围感染引起，应药敏实验结果选用足够的药物对症治疗。
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出现了下颌疼痛，并且出现了局部淋巴结肿大，可以使用清热解毒的药物，出现了神经疼痛，并且出现了三叉神经疼痛，可以使用局部针灸加上活血化瘀的药物来改善症状。平时饮食清淡。
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只是待解异常，跟饮食及遗传有关，首先要治原发病，并结合饮食控制和降脂药物应用。可以服用他汀类药物，平时多喝水，吃一些新鲜的蔬菜水果，少油腻，低脂肪，也不要吃煎炸烧烤类的食物。多运动，如骑自行车，游泳，跑步等，促进脂肪燃烧。
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平时注意保护颞下颌关节，饮食上以清淡为主，暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，注意休息，不要啃骨头、嗑瓜子等，打哈欠时注意用手托着下巴，避免张口过大，注意局部的保暖，避免受凉。
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