乙肝小三阳DNA为阴性可以慢跑吗

通常情况下，男性乙肝对胎儿影响不大。但为了胎儿健康，建议进行系统治疗后再要孩子。从优生优育角度考虑，男性患乙肝应先接受系统治疗，再考虑要孩子。可以通过服用甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽等进行保肝。如果乙肝病毒阳性，可使用干扰素或替诺福韦口服来控制。服药期间要定期到医院检查，当肝功能正常，乙肝病毒阴性后，病情得到缓解，可以生孩子。

通常乙肝小三阳患者可选择顺产，剖宫产胎儿感染乙肝小三阳的概率相比自然分娩者没有明显差异。具体原因如下：乙肝两对半的常规检查实际有五项检查，患者进行乙肝两对半的常规检查时，第一项、第四项、第五项结果显示阳性即为小三阳，宫内传染或直接传播胎儿的几率相对较低，因为相较于大三阳，小三阳传染性较小。我国孕妇患合并乙肝者中，乙肝小三阳患者较为多见。临床数据显示，顺产或剖宫产胎儿，只要及时经正规渠道和方式进行预防接种，不必担心分娩时胎儿接触到羊水、血液甚至因子宫收缩将胎盘血液挤压给胎儿，造成宫内感染发生。

蒲公英具有清热解毒，利湿通淋，消肿散结的作用，乙肝病人可以喝蒲公英泡的水，并且可以长期服用，有可能对乙肝病毒感染人的状态产生比较有益的影响。但是，乙肝要定期复查，而蒲公英是不能代替的。在乙肝病人服用中药的时候，也可以适当加入蒲公英。

乙肝小三阳阴性代表体内没有感染乙肝病毒，但是否对乙肝具有预防性，则还要看乙肝五项检查结果中乙肝表面抗体是否阳性。乙肝五项中有阳性结果，并不代表都是不好的，只有表面抗体阳性，才能够预防乙肝病毒的感染。

可以进行适度的运动，主要以快走或者慢跑为主。乙肝病毒携带者，而且处于一个肝病的稳定期，无需特殊用药治疗，但注意一定以自己的耐受极限为准，不能够过度劳累，过度劳累有可能会加重肝病引起肝病复发。另外注意定期复查。

乙肝小三阳一般指的是乙肝五项中的乙肝表面抗原阳性、乙肝e抗体阳性、乙肝核心抗体阳性。患者检测乙肝小三阳HBV-DNA呈现阴性，可能是因为血液中乙肝病毒含量比较低，检测不出HBV-DNA。乙肝小三阳DNA阴性，说明病情应该是得到了合理的控制，病毒在体内表现相对稳定的状态，病毒复刻变少，传染性开始逐渐减弱，但是体内依然是存在病毒的情况，只要有病毒存在，就还是会有一定的传染性，需要进一步前往医院进行专业的检查和治疗手段，才可能早日转阳。

乙肝小三阳如果没有肝功能异常是可以怀孕的，怀孕期间注意定期体检，平时多休息，不要劳累，也不要喝酒，在宝宝出生后24小时内及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白阻断，定期产检。

乙肝小三阳可以母乳。乙肝小三阳患者可以哺乳，但必须搞好母婴传播阻断，是指怀孕期间需经常监测肝功能，乙肝病毒DNA等，若乙肝病毒DNA水平在妊娠24~28周时超过6次方单位每毫升2*10，推荐使用替诺福韦，以减少体内病毒DNA含量。对于乙型肝炎患者来说，产后应该注意预防感染的发生，尤其是新生儿。胎儿诞生后，24小时内早期注射高价免疫球蛋白，并按照疗程正规注射乙肝疫苗，这两个问题若搞好，能正常哺乳。

乙肝小三阳可以母乳喂养。乙肝患者都可以怀孕，可以进行母乳哺育，母乳中营养比较丰富，不过要注意检查肝功能、病毒DNA、肝脏彩超、肝脏硬度、甲胎蛋白，一旦发现了，要等到情况平稳才可以继续妊娠。新生儿在分娩后要及时的进行HBV抗体的接种，并且要在12个小时内进行登记，并且要进行接种，避免出现母婴传染。

乙肝小三阳，是不赞成喝酒的，要进行严格的戒酒，需要休息好。乙肝小三阳肝脏的基础本身就不好有肝脏的损伤，如果喝酒，叠加了酒精的损伤，肝脏就容易出现明显的问题，如果持续喝酒很容易同时合并酒精的损伤进展到肝硬化。