问题分析:丙肝病毒定量低于500属于正常,正常值为0-1000,定期复查肝功能和病毒DNA,平时需要注意休息,避免劳累和熬夜,避免焦虑紧张心里,保持心情愉悦。日常生活中尽量避免喝酒,饮食以高蛋白低脂饮食为主,以免出现脂肪肝加重病情。