肝炎患者平时要注意什么

肝炎的类型较多，患者根据病情严重程度及肝炎类型有所不同，饮食上也会有所差异。对于急性肝炎的患者，饮食要保证碳水化合物和优质蛋白的摄取，同时还需要避免高糖、高脂和冷凉的食物，少食多餐。而对于慢性肝炎的患者，则不应摄入过多的碳水化合物，因为碳水化合物非常容易变成脂肪，增加了身体脂肪肝的形成风险。对于严重的肝损伤患者，则需要低脂饮食，同时严格戒酒。此外，所有的肝炎患者都应重视维生素摄入，多吃蔬菜水果，如白菜、萝卜、西红柿等，可增强身体的抗病能力，对肝炎治疗有一定好处。肝炎患者还可在医生指导下配合药物来护肝养肝，如葵花护肝片，它具有修护肝细胞膜、抗肝炎、抗肝纤维化的作用。病毒性肝炎患者可联合恩替卡韦应用，有助于抗病毒的同时养护肝脏，促进肝脏的修复，使患者病情得以更好的改善。

禁止饮酒：酒精摄入会增加肝脏的负担，易出现酒精性肝损伤，所以要严格忌酒；少油腻：肝炎往往恐惧油腻食物，少碰油腻饮食；忌辛辣、刺激等热性饮食；忌食无鳞海鱼，如带鱼等；吃饭不要过饱。

牛奶是肝炎病人的首选，里面丰富的蛋白质对肝脏能起到补充的作用，同时蛋白质也是组成肝脏的重要成分，是肝炎病人很好的选择。富含有大量无机质、蛋白质及维生素等成分，不仅可补充机体营养所需、保护并修复受损的肝细胞，降低血液中胆固醇含量、解毒，有利于将人体中有害物质及时排出体外，对养肝护肝都是很有益处的。

乙肝病人平时要多注意多吃清淡、易于消化的食品，要根据肝炎的具体病情来确定治疗方法。一般的感染可以通过日常的膳食来控制，但要避免饮酒和吸烟。如果出现了严重的炎症症状，可以适当减少食用油脂类的食品。肝硬化腹水一般要进行清蛋白的治疗，同时还要注意利尿。肝脏疾病时，要注意控制膳食中的蛋白摄取。一般的病毒性肝炎病人要吃充足的高质量的蛋白质和充足的蔬果。最重要的是要根据具体的病变和病情来制定治疗计划。

慢性肝炎者是不能够抽烟的，因为烟里面含的尼古丁会加重肝脏的损伤，会让肝炎病情加重。正常的人都不能抽烟，而且一定要注意不能够熬夜，必须保证良好的生活习惯和饮食习惯，这样才有利于病情的恢复的，很好转的。同时还要定期的进行肝功能的化验检查，要明确一下是否有异常的情况。

肝炎病人，如无其他疾病，不用膏药，现在还没有膏药，对于肝炎具有特效。肝脏本身是不会产生病变的，而患者在用药过程中会出现一些不良反应。如肝炎病人并发有其他疾病，有使用膏药的指征，可考虑采用。肝炎病人若以肝炎为目标服药，通常有病因用药，护肝降酶等，和营养支持等药物。另外还有一些药物，如利巴韦林、甲型肝炎疫苗等可能对肝脏造成损伤。若并发其他疾病，需用药处理，一方面，讲究判断，药物对肝功能有无损害。另一方面，应重视肝功能的复查，谨防发生药物性肝炎，或诱发自身有可能患肝炎。

肝炎的治疗需要持续时间，在肝炎治疗期间，除了药物治疗以外，饮食的管理也很重要。首先，要避免饮食中的酒精和烟草的刺激，注意不要吃油腻的食物，以饮食中容易消化的食品为主，适当补充蛋白质和维生素C，定期地注意再次检查。

肝炎日常保养要保持规律的作息习惯，避免过度劳累，不要熬夜，戒烟戒酒，避免高油脂，高胆固醇，高甜度食物。要保持乐观的情绪状态，避免不良情绪的影响，要避免使用对肝功能有损害的药物，并定期复查肝功能。

如果肝炎在肝炎发生后持续很长时间，则表明慢性肝炎的发生。这些类型的肝炎不会通过消化道传播感染。平时只要根据情况需要用药，同时需要注意定期复查，注意适当休息，避免酒精和烟草刺激，注意避免过度疲劳，造成不必要的伤害。食疗只是补充调理，不能代替药物。

肝炎是由于病毒感染引起的肝脏的炎症，主要的表现就是食欲不振，恶心呕吐，不想吃油腻的食物，而且还有就是乏力，所以在平时的生活中，一定要注意，不能抽烟喝酒，不要吃油腻的食物，要注意休息，不能太劳累，经常做一下适量的锻炼，增强抵抗力。一定要记得每年进行一到两次的乙肝常规检查，发现病情有变，积极采取有效的治疗方式进行治疗。