莫名感到心慌害怕不安是怎么回事

出现心慌的症状，提示心跳过快，还有出现暂时的停跳，大多因为心脏有问题，另外还有生理和病理原因，如精神因素，心脏病，低血糖或惊吓，更年期，甲状腺功能亢进等。具体需要到医院心内科检查动态心电图，心脏彩超等检查。按照检查结果对症治疗，平时一定注意休息，不要剧烈活动。

一般情况下，莫名心慌可能是生理性、病理性原因引起的，需要具体分析：当健康人群剧烈运动或精神过度紧张时，饮酒或咖啡后，或者应用肾上腺素等药物后，这些情况都可能会发生心慌。还有可能是由于下因素所导致：植物神经功能调节紊乱、贫血、心肌缺血、甲状腺功能异常、炎症感染等。建议在排除生理原因后，及时就诊，明确病因，在医生的指导下规范治疗。

以焦虑症的形式呈现出来。往往是对未来不确定性，所以会惶恐不安、提心吊胆。会高估问题的难度或者是对于未来做出灾难性的判断，扩大化、绝对化。而对自身处理问题的能力低估，这样往应付不了，所以会呈现出担心的、紧张的、恐惧的、害怕。

出现莫名的心慌和紧张，有两种情况：一是有焦虑，这是一种精神疾病，最严重的时候会出现恐慌发作，会出现轻微的心慌和紧张。还有一种是有心律失常的，比如房性早搏和室性早搏。早搏的时候，会有心慌，没有任何诱因。如果出现了症状，可以自行测量，如果出现脉搏不一致的情况，就去医院做动作状态的心电图，看看有没有心律失常。

莫名心慌可能是压力过大、高血压等原因引起的，需要及时前往医院就诊。莫名心慌可能跟家庭、精神等压力过大的原因有关，这种人往往会在早晨或者夜晚入睡的时候，突然出现心慌的症状，这种情况并不需要过于担心，只要调整好生活方式和睡眠习惯，就会逐渐消失。老年人出现心慌或者出现胸痛、头晕等不适症状时，需要特别注意，建议及时去医院进行心电图和心脏彩超检查，排出高血压、脑血管疾病等。

心慌在心脏内科专业是一个很笼统的说法，心慌只是一种主观感觉，心跳快可以导致心慌，心跳慢可以导致心慌，心跳不快不慢只是心跳特别有力也可以导致心慌。心慌分为生理性和病理性原因。生理性原因如剧烈运动以后、发热、情绪激动，心跳特别快就可以产生心慌感觉。

突然心慌烦躁不安是睡眠不足或者过度紧张恐慌引起的，这跟情绪的波动有很大关系。平时注意休息，保证充足的睡眠，不要太劳累，放松心态避免紧张的情绪，适当锻炼身体来增强体质。

心慌、晕可能是脑动脉硬化、肺水肿、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因导致的，具体分析如下：心慌晕是由心肌缺血、脑组织缺氧所致，一般与脑动脉硬化、肺水肿、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等相关，需要到医院进行脑CT、心电图等检查，确定心慌、晕的原因。在这种情况下，首先要做的就是深呼吸，让自己的心情平静下来，在医生的建议下进行任何的运动，可以口服麝香保心丸、速效救心丸。在日常生活中要注意不要过度劳累，不要熬夜，以免引起心慌。

心慌打嗝考虑与心律失常、室性早搏等因素相关。出现心慌打嗝的情况的原因通常有很多，首先要考虑到心律失常，特别是阵发性室上性心动过速，容易导致心慌，心慌之后通常会导致打嗝。因为心率过高容易导致脑供血不足，可能会出现头晕、四肢乏力等情况。此外，心慌打嗝考虑是一种常见的室性早搏，其次也可能是胃肠道的问题，比如胃炎，如果是因为肠胃不好而导致的腹胀和纳差，也可能会引起心慌打嗝。需要注意的是，出现心慌打嗝的原因也可能是胃溃疡、胃部肿瘤、消化道出血等。因此要及时发现病因，进行积极的治疗。

一般来说，心慌低烧主要是肺部占位、炎症感染、心律失常、胃肠感冒等导致的。心慌低烧是由上述因素引起的，如果出现低热，首先要明确是不是有炎症感染，然后配合抗病毒、抗菌的药物进行纠正。如果是心慌，只是单纯的窦性心动过速，一般不需要特别处理，因为身体状态会加快心率。等身体温度恢复了，心慌的感觉也就消失了。