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高血压可以打羽毛球吗

我有高血压,在户外运动的时候想要打羽毛球,那么高血压可不可以打羽毛球?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压人群如果在血压控制比较平稳的时候,是可以打羽毛球的。但是要注意活动量不要太大,运动不要过于剧烈。通过适当的体育锻炼,可以加速血液循环,促进新陈代谢,增强心肺功能,对人体是有好处的。对于血压仍未控制的高血压患者,不可以打羽毛球。

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蒲公英治高血压
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
吃什么可以治高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的病人平时要注意合理的治疗,定期口服降压药,平时要注意多注意饮食,多食用对血压有一定的帮助。平时可以多食用芹菜、韭菜、紫菜、海带、洋葱、木耳、香蕉、苹果、西瓜等,这些都是可以帮助降低血压的。日常生活中要多吃一些盐,每日的盐的摄入量不要超过5g,不要吃肥肉、烧烤、煎炸的食品,要做到科学健康的减肥。
高血压可以艾草泡脚吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以艾草泡脚。首先,艾草又被称为“艾叶”,它的主要成份是由精油、鞣质、多糖、微量元素以及其他的有机物组成,用来泡脚,可以去虚火,去寒火,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。用艾草泡脚,最好不要频繁的浸泡,否则会导致头部和脸部的血液供应不畅,从而导致头晕、头痛等情绪波动。因此,有高血压的人可以用艾草来泡脚,可以隔一段时间来泡,但是不能天天泡。此外,在有高血压的情况下要经常服用一些降压的药物。
高血压可以打疫苗吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以注射,但是前提必须将高血压降到正常范围内才可以注射,为了身体的健康,最好去注射一下比较好,注射疫苗时不要感冒和发烧期间去注射,要等感冒状况完全好转以后再注射,这样不会导致不良反应。
高血压可以打羽毛球吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压人群如果在血压控制比较平稳的时候,是可以打羽毛球的。但是要注意活动量不要太大,运动不要过于剧烈。通过适当的体育锻炼,可以加速血液循环,促进新陈代谢,增强心肺功能,对人体是有好处的。对于血压仍未控制的高血压患者,不可以打羽毛球。
高血压可以放血吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压是不可以放血的,以免引起患者的身体不适。高血压一般使用降血压的药物,一般不推荐使用放血的方式来治疗。高血压发生的原因是血容量和血管弹性的异常,不是单纯的血液容量增加,而是神经内分泌调节因素,例如交感神经兴奋,长时间的劳累,长时间的紧张工作,会导致血管收缩,导致高血压,所以不建议放血进行治疗。
高血压可以喝白酒
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人不宜饮用过多的白酒,适量的白酒能够促进血液循环,但长期饮用对肝脏等器官造成损害,从而导致血压上升。所以要尽量少喝,不能一次两次就戒了,不过要改掉喝白开水的坏毛病,酒里含有高粱、大麦、葡萄等食物中的一种精华,含有高粱、大麦、葡萄等食物中的高粱、大麦、葡萄等食物中提取的高浓度能量,通过消化可以提供能量。另外,酒精很有可能会导致血管膨胀,导致血压上升,导致心脏血管爆裂,心脏跳动加速。
高血压可以喝汤吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以喝汤,但应适量喝。在日常生活中可以吃得比较少,比如在喝汤的时候可以多吃些鸡汤,这是一种很有好处的食物,比如:沙参,竹笋,胡萝卜,马蹄,都可以在鸡汤中加入。高血压的人要多吃多餐,避免暴饮暴食,高血压的人身体都会很胖,因此要控制好饮食中的卡路里,尽量避免多吃高卡路里的食品,每天的饮食要尽量控制在250g以下,动物蛋白也不能低于50%,多吃些富含植物蛋白质的食品,例如:大豆,豆制品,乳制品等。
高血压可以爬山吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者通常可以进行爬山,但是不能做过于剧烈运动,以免血压波动异常。坚持一些有氧的体育训练,对于血压控制是有帮助作用。日常建议患者戒烟忌酒,以低盐饮食为主,注意控制体重。遵医嘱坚持使用药物治疗。经常检测血压,在医生的帮助下,及时根据血压调整用药剂量,巩固疗效,不能随意停药,以免引起血压升高。保持情绪稳定,可以帮助血压控制。
高血压可以献血浆吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者通常不可以献血浆。高血压是临床上较为常见的一种疾病,在生活方面有许多注意事项。而高血压患者通常是不能献血的,因为高血压患者的血压水平通常不能很稳定,需要长期服用药物来稳定血压。如果贸然献血,不仅血液质量可能不过关,还可能会导致自身的血压不稳定。在确诊高血压后,一般无法完全治愈,因此需要通过长期口服降压药来稳定血压,只有把血压稳定下来,才能避免出现并发症。
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