问题分析:以采用药物治疗的方法来控制血压,平时要注意控制饮食。可以在医生指导下服用替米沙坦或者硝苯地平缓释片等降压药物治疗,平时要注意保持饮食规律,不要吃脂肪胆固醇,盐分含量高的食物,多参加一些户外运动。