问题分析:低血压中的低压,在60-89mmHg之间属于正常的范围,如果一旦高于或者低于这种血压的曲线,就属于不正常。在调节血压方面,首先要注意饮食的规律,不要吃油腻、烧烤、煎炸等食物,要多吃绿色的蔬菜以及水果。另外,保持一定量的运动,控制体重,不要熬夜,不要吸烟喝酒以及服用其他刺激性的食物,如浓茶、咖啡等。如果血压波动比较大,可以服用药物进行降压或者升压处理。