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冰敷可以镇头痛吗

平常上班工作时候一直对着电脑,有时候盯得头特别痛,冰敷可以镇头痛吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:冰敷是可以缓解疼痛的,还有消肿和止泻的作用,软性组织在受伤后会造成持续的肿胀,由于血液流入组织,冰敷起到使血管收缩的效果,可以预防和控制过度的肿胀。冰敷时间在十到十五分钟,最多不要超过二十分钟,也要配合热疗,如果是头痛长时间地进行冰敷,有可能会造成头痛的加重,办法就还是要多喝热饮,严重及时进行药物治疗。

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产后偏头痛是由于身体劳累、生产过程中出现的虚弱所致,所以要注意多休息,多吃营养,多做好护理,保持良好的情绪,适当的减轻病人的头疼。由于镇痛药对哺乳宝宝有一定的作用,因此不推荐病人使用镇痛药。病人可以在太阳穴和头部百会穴上进行理疗,缓解头疼。如果情况允许,还可以通过中医的针灸进行治疗,不会对孩子造成任何的影响。
吃什么可以缓解头痛
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内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
如果出现头痛的问题,患者可以通过饮食和药物来缓解。在饮食方面,建议多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果、全谷类和坚果等。特别是富含维生素B族的食物,如瘦肉、蛋黄和豆类,有助于舒缓神经系统,减轻头痛。在药物方面,轻度头痛可以考虑服用解热镇痛类的药物,如布洛芬,务必遵医嘱用药。对于由肝肾不足引起的头痛,可以服用天麻醒脑胶囊。该药具有滋补肝肾、通络止痛的功效,能够降低脑内自由基水平、抗血小板凝聚、抗血栓、镇静、镇痛,有效缓解患者头痛症状。但务必在医生指导下使用,确保用药安全。
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头痛为什么
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冰敷是可以缓解疼痛的,还有消肿和止泻的作用,软性组织在受伤后会造成持续的肿胀,由于血液流入组织,冰敷起到使血管收缩的效果,可以预防和控制过度的肿胀。冰敷时间在十到十五分钟,最多不要超过二十分钟,也要配合热疗,如果是头痛长时间地进行冰敷,有可能会造成头痛的加重,办法就还是要多喝热饮,严重及时进行药物治疗。
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