问题分析:头晕头重脚轻,可能是由于贫血,或者是脑供血不足,血压异常情况导致的,这往往与脑组织狭窄有关,也可能是血压低情况引起的。这个时候要注意保养,饮食要清淡,不要劳累着凉,也可以去化验血脂,血糖和脑部CT的检查来确诊。其次也可能考虑是脾气虚寒,引起身体发虚的一系列症状,建议多吃高蛋白的食物。