问题分析:小脑梗死头晕的话,可以多吃桃,香蕉,菠菜,毛豆,甜薯,马铃薯等富含钾的食物,可以有效降低血压,还能预防脑栓塞。每天还可以吃奶类,豆类的食品。还可以适量吃一些鱼禽蛋,瘦肉类的食物,但是要少吃肥肉,皮,蹄和荤菜。而且食量和体力活动要保持平衡,也要保持适宜的体重。