问题分析:腰背酸痛有可能是出现了肾虚,出现肾虚之后,可以服用一些黑色食品来补一下肾,腰酸背痛可能是腰肌劳损、肾脏疾病,从中医角度讲,可能与肾虚有关。肾虚主要是肾阳的透支造成的,肾虚的补养主要靠补充肾阳,可采取食疗、运动、药疗方式。