问题分析:如果是高血压引起的动脉粥样硬化,造成血管阻塞,建议平时多食用含有丰富维生素和纤维素的水果,例如:苹果、雪梨、柑橘、火龙果、雪莲果、榴莲、柚子等。另外,避免食用含有高胆固醇的动物的内脏,蛋黄等,也避免食用含有高盐的肉类,例如:新鲜的肉类,腌蔬菜,霉豆腐等,平时要多食用含有丰富蛋白质的肉类,例如:瘦肉,牛肉,羊肉等。此外,患者还应适量吃新鲜的绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、莲白等。