问题分析:脚有发麻情况下不能排除可能还是因为身体过度劳累,负压过重导致的情况,多休息就可以改善的,不要提重物,不要剧烈运动,平时不以眠长时间久坐,久站。如果说改善不明显,可以到医院去检查一下腰椎ct,并且进行治疗的。