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缓解神经性头痛的妙招是什么

我经常失眠，健忘，偏头疼，有没有什么好办法，可以帮助我，缓解神经性头痛的妙招是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。

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神经性头痛是什么原因引起的
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多有精神紧张、生气引起，主要症状是持续性的头部闷痛，压迫感，沉重感，多因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起的。
神经性头痛是什么原因造成的
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经性头痛的原因是，头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，持续性头部钝痛、胀痛，紧箍感。常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。本病多是由于生活不规律、烟酒无度、睡眠不足等导致。
神经性头痛症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果有神经性的头痛，会出现神经功能紊乱的表现，会出现失眠多梦的现象，会伴随有头痛的症状。如果平时压力太大或者是心情不舒畅的时候，就会容易出现这些症状，那可以吃调理神经的药物治疗，控制病情的发展。合理安排患者的工作与休息，避免过度劳累。培养良好的生活习惯，鼓励适当参加体育锻炼等。
缓解神经性头痛的妙招是什么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。
如何缓解神经性头痛
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经性头痛可以口服药物医治，偏头痛可以服用麦角胺类的药物医治，可以采用冷敷和热敷法，当出现头痛的时候可以用毛巾进行热敷或者冷敷，然后配合按摩太阳穴，能够有效的缓解神经性头疼，也可以选择深呼吸，深呼吸是缓解头痛的不错的方法，能够解决大脑缺氧的问题。
神经性头痛吃什么药能缓解
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可能是工作压力大心里紧张，熬夜，睡眠不足导致的头痛。至于是不是神经性的头痛，可以到医院检查一下，再对症医治。平时一定要放松心情，可以多到户外运动。不要熬夜，保持充足睡眠。
神经性头痛是什么引起的
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经性头痛是一种功能性的病变，大多是由于情绪紧张、过度劳累、焦虑、睡眠不足、烟酒过度等因素引起的。对于神经性头痛的治疗，可服用一些止痛的药物缓解头痛，减轻症状。注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，减轻压力，可以给予头部按摩，热敷、针灸理疗，以疏通经络，促进血液循环，缓解头疼症状。适当运动，也有利于减轻头疼。
神经性头痛是什么原因引起的
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
原因是由于患者在日常生活中过度劳累，精神紧张造成的头痛，患者要注意自己的生活作息习惯，另一种情况是由于有神经炎症或者是脑血管方面的问题影响的，就需要去医院就诊。
神经性头痛是什么原因引起的
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经性头痛是由两种原因造成的，一种原因是由于患者在日常生活中过度劳累，精神紧张造成的头痛，建议患者要注意自己的生活作息习惯，同时适当的服用安神补脑液来调理，但是还有一种情况是由于有神经炎症或者是脑血管方面的问题影响的，患者要积极的服用正天丸以及镇脑宁胶囊来调理。必要时患者还需要去神经内科做详细检查。
神经性头痛怎么办快速缓解
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经性头痛，可以采取足部按摩疗法，纠正不良姿势，自我按摩与梳头，用热水温水洗澡，洗漱，坚持每天的锻炼等都可以使神经性，头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟，改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间，确保每天都有放松时间，保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。
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