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每天精神不好整天发困是怎么回事

我没有不良饮食作息,这段时间晚上睡觉总是醒。感觉全身疼痛,全身没力,每天精神不好整天发困是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:每天精神不好、整天发困,多见于气血不足。湿邪困于体而出现相关的症状,具体需要在医生的辨证下分型,才能合理用药。另外一个方面,对于体内有大量湿邪,可以适当的功能锻炼,合理的清淡饮食等,都可以祛除体内湿气,使人体的精神状态有所恢复,头脑变得清醒。

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每天精神不好整天发困是怎么回事
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每天精神不好、整天发困,多见于气血不足。湿邪困于体而出现相关的症状,具体需要在医生的辨证下分型,才能合理用药。另外一个方面,对于体内有大量湿邪,可以适当的功能锻炼,合理的清淡饮食等,都可以祛除体内湿气,使人体的精神状态有所恢复,头脑变得清醒。
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