首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

打呼噜与睡眠质量有关吗

我最近几天晚上睡觉的时候老是不停的打呼噜，会不会是没有睡好，打呼噜与睡眠质量有关吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：打呼噜与睡眠质量有关吗是睡眠质量，因为一般打呼噜都存在不同程度的睡眠呼吸暂停，导致睡觉时会出现多梦，多动睡眠结构紊乱，浅睡眠多深睡眠少，甚至没有深睡眠，导致睡眠不解乏，白天时嗜睡疲劳，严重的睡眠呼吸暂停导致夜间心脑血管缺氧，诱发心脑血管疾病。

展开全部
相关推荐
初生婴儿打呼噜正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
刚出生的婴儿打呼噜可能是正常的，也可能不正常，需要查明是生理性原因还是病理性原因，根据具体情况给予对症治疗。婴幼儿的呼吸中枢调节能力还没有完全发展起来，比如先天性喉骨的生长不完整，膈肌也没有长好，这是很常见的现象，比如呼吸节律不规整，就会产生成人呼噜的声音。有的时候宝宝睡觉姿势不正，导致舌头过分后垂阻碍了呼吸的通路，导致宝宝打鼾。
打呼噜艾灸灸哪里
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
睡觉打鼾是每个人并不陌生，不仅影响自己的身体健康，还会影响他人的睡眠。长期打鼾往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停会造成大脑严重缺血缺氧，从而诱发高血压，心律失常，心肌梗死，心绞痛等。打鼾的人气道多比正常人得狭窄，还有的人是中枢性原因导致打鼾。治疗打鼾可艾灸下列5个穴位，即太渊穴、阴陵泉、丰隆穴、中脘穴、迎香穴。
小儿打呼噜正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿打呼噜多数是正常的，但要警惕有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜主要是腺样体肥大等原因导致呼吸道阻塞，在睡眠时出现吸气性呼吸困难、三凹征、呼吸暂停的情况，严重的时候会面色青紫，长期这样可能影响宝宝的生长发育和智力发育，导致宝宝生长发育不良，智力发育落后，此时要进行手术治疗，这样宝宝的预后会更好。
小孩打呼噜原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子打呼噜是腺样体肥大。这是儿科经常会出现的疾病。这个主要的表现就是孩子睡觉时打呼噜。这个病可以使孩子睡觉时头部缺氧，这几天让孩子多喝水。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
孕妇打呼噜怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后容易打呼噜主要是由于过度劳累或者肥胖引起的，所以怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，睡前泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。孕期呼吸道会变小，睡眠质量也会降低，容易出现打鼾的情况。首先建议孕妇晚上睡觉要选择合适的枕芯，枕芯要软硬适中，这样可以缓解睡觉打鼾的情况。另外，建议孕妇晚上睡觉时可以选择左侧侧睡，避免喉部肌肉和舌根后坠堵塞呼吸系统，导致睡觉打呼噜。另外，建议孕妇少吃高脂葡萄糖食材，控制体重增长，多吃一些富含维生素的食材。
孕妇打呼噜怎样治疗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇打呼噜可以通过日常调理的方式进行处理。怀孕期间出现打鼾的情况，主要是由于呼吸道不畅通，有分泌物阻塞，或者是个人生活方式造成的。患者可用生理盐水喷洒在鼻中，将其冲淡后排出。如果是由于个人的生活习惯所引起的打鼾，则患者应该保持良好的个人习惯，避免熬夜，避免剧烈运动和过度劳累。同时患者应该保证营养的均衡摄入，有助于改善情况。
孕晚期打呼噜怎样缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇舌头变白可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。孕妇舌质呈白色，说明有妊娠贫血的可能；如果出现舌苔苍白的症状，可能是因为肠胃不好。妊娠期间，由于体内荷尔蒙分泌的变化，胃肠的蠕动能力下降，以及在日常的饮食中摄取了过量的高脂肪、高脂肪和生冷的食品；也可能是因为自身存在消化系统的问题，比如长期的慢性胃炎等。如果出现了白舌的症状，可以通过合理的运动来促进肠道的蠕动，保持良好的心态，不要吃高脂肪高糖的食品，不要吃生冷的东西。
打呼噜会影响婴儿睡觉吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
打鼾会影响婴儿的睡眠。长期打鼾很容易导致大脑缺氧和呼吸暂停。为查明打鼾的原因，应进行对症用药，观察鼻炎症状。如果鼻表面粘膜出现发红、肿胀、充血和水肿，呼吸道狭窄和打鼾很容易发生。治疗鼻炎的药物可以口服。
打呼噜与睡眠质量有关吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
打呼噜与睡眠质量有关吗是睡眠质量，因为一般打呼噜都存在不同程度的睡眠呼吸暂停，导致睡觉时会出现多梦，多动睡眠结构紊乱，浅睡眠多深睡眠少，甚至没有深睡眠，导致睡眠不解乏，白天时嗜睡疲劳，严重的睡眠呼吸暂停导致夜间心脑血管缺氧，诱发心脑血管疾病。
儿童打呼噜怎么治
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科