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腰肌劳损导致腰痛怎么办
我一直都有腰肌劳损的毛病,最近导致了腰疼,动都不能动,腰肌劳损导致腰痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
腰肌劳损出现腰痛,采取去除病因,日常保养,支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重,腰部的剧烈运动,日常的保养包括佩戴腰围保护,多躺卧休息,不要起床活动。
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腰肌劳损腰痛可以通过口服非甾体抗炎药物来进行治疗。通过该药物能够使局部炎症得到消退,同时也能够起到缓解疼痛效果。腰肌劳损发病可能是腰部长期过度负重引起的,也可能是腰椎先天畸形导致的,在发病期间通常会出现腰部酸痛和胀痛,随着病情发展可能会伴有骨质疏松或者是脊椎腰段生理性弯曲。每天饮食上要保证蛋白质和膳食纤维的摄入,同时也要合理安排作息时间,避免长时间熬夜,适当运动,保持健康体重。
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病情分析: 你好,腰肌劳损多是由于过度劳累局部血脉不通引起的症状,意见建议:建议在医生当面指导下积极的口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗等药物一块治疗,同时注意避免过于劳累,也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。
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副主任医师
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腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等,可以理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状,生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖等。
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指导意见:可以去医院检查一下,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度 适当的推拿、按摩。
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问题分析:您好,考虑你经常坐着,腰痛,一般腰肌劳损或受凉引起的,建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,意见建议:也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗的。
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问题分析:这种情况如果主要是腰部的疼痛,下肢没有疼痛麻木,弯腰用力引起疼痛加重一般是腰肌劳损,筋膜炎引起的,主要是促使姿势不当导致的腰肌韧带的过度牵拉损害引起的。意见建议:建议服用氯唑沙宗类的药物减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。同时充分休息,稳定后做腰椎的理疗,按摩等康复治疗,必要时做一下片子看一下。
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