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脑供血不足该怎么办

我最近经常头晕目眩的，很难受，去医院检查，医生说是脑供血不足，脑供血不足该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：可以使用一些活血通络的中成药进行调理，也可以使用改善脑代谢药物进行治疗，脑供血不足，一般而言是相对的脑灌注不足引起的脑缺血所引发，平时要注意加强运动锻炼，增强体质。

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脑供血不足主要是改善脑血液循环。在医生的指导下使用血管扩张药和银杏叶制剂等，平时的饮食选用新鲜的蔬菜，例如洋葱，西红柿等，水果，鱼，黑木耳，摄取少量的醋，适度饮用一点干红红葡萄酒等。
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严重脑供血不足需要改善和恢复受损的神经防止其向更严重的脑缺血类型发展。第一种药物治疗可以明显增加心脑及周围血液的血流量改善血液循环并降低全身血压。第二种食物治疗需要更多的能量供应大脑所需。
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脑供血不足首先要从饮食上进行调整，低盐饮食，每天的食盐量在6g以内；低脂饮食，不能吃高脂肪类的食物，以清淡饮食为主，长期预防动脉粥样硬化的发生与进展。脑供血不足的患者可以口服改善血液循环的药物，例如每天可以口服养血清脑颗粒。有的患者还可以口服降血脂的药物，可以口服他汀类的降脂药。
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应该及时去医院检查，明确病因并采取对症治疗。可以根据中医和针灸治疗。不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物来增强免疫力，养成良好的习惯，不要过度劳累。
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脑供血不足的首先应保持良好的生活方式，积极控制血压、血糖、血脂水平，并控制体重水平，避免过于肥胖。饮食应以清淡为主，多吃水果、蔬菜、坚果、谷物等。还应保持良好的心态，积极参加锻炼，适当增加活动量，并戒烟、限酒，以改善血管状态；其次，还应结合脑供血不足的发生原因进行针对性治疗。
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可以使用一些活血通络的中成药进行调理，也可以使用改善脑代谢药物进行治疗，脑供血不足，一般而言是相对的脑灌注不足引起的脑缺血所引发，平时要注意加强运动锻炼，增强体质。
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脑供血不足头晕的时候，主要依靠药物医治，有的时候也可以采取物理医治。脑供血不足又被称为大脑供血不足，其中又分为颈内动脉系统供血不足、椎基底动脉系统供血不足。颈内动脉系统供血不足，主要是因为大脑动脉，特别是双侧颈内动脉粥样硬化引起的。
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