问题分析:夜间睡眠差或睡眠时间过短或有睡眠呼吸暂停,睡觉打呼噜影响了睡眠质量,时间长了使生物钟紊乱,疲乏嗜睡,伴有头晕,可能是早期神经衰弱的一种表现。营养不足容易导致困乏爱睡,补充蛋白质,会使嗜睡好转。青少年或中青年肥胖,体重超重,也会使白天过度困倦。