问题分析:对于失眠多梦的调理,首先要保证病人有舒适的睡眠环境,才会提高病人的睡眠质量,延长睡眠时间。保持舒畅的心情,焦虑的心理,对于睡眠有着比较明显的影响,可以先服用一些中成药类的药物,这类药物对于助眠还是有一定的效果的。