经常性头晕怎么办

儿童中暑头晕，通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。中暑是一种急性疾病，主要表现为中枢神经系统或心血管系统功能障碍，临床表现为头痛，头晕，恶心，呕吐，体温升高等。儿童长时间坐在高温的环境中，可能会因为中暑，进而出现发烧、面色潮红、大量出汗等情况，家长应及时将儿童送到阴凉的环境中休息，还可以按照医嘱十滴水、清暑益气丸、仁丹等药物进行治疗。

刚怀孕头晕，首先要用平和的心态去对待妊娠，因为生产是一种很正常的事情，所以孕妇要保持良好的情绪，要有良好的情绪，多看点书籍，多听些适当的歌曲，这些都有助于调整自己的精神状态。平时多吃一些清淡的食物，比如一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免食用大鱼大肉，要保证足够的营养，保证足够的睡眠。出现眩晕的时候要注意多注意睡眠，头部不能保持平衡，稍稍向上。到了妊娠的后半段，要注意保持左边躺着的姿势，病情比较严重的时候要及时的进行手术。当孕妇在站立不稳的情况下，要马上坐下来，把头放在膝上，这样可以减轻眩晕的感觉，如果头痛还在继续，一定要去医院检查，需要用药。

颈椎僵硬、头晕可以采用以下方式进行治疗：出现颈椎僵硬、头晕的症状，患者可以通过弹拨和揉捏的手法来治疗，这两种手法都是用于放松紧张的颈部肌肉，消除肌肉中的痉挛性结节，可以减轻颈椎的不适，并且可以减轻眩晕的感觉。还可以进行热敷，能够迅速缓解颈椎的僵直和眩晕。必要时还可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

头晕和虚汗的病因有一下几种，患者需要根据病情进行对症处理：第一种是低血糖，饮食不良，经常做运动，很有可能会发生低血糖。出现头晕、看东西不清晰、出虚汗等是低血糖的常见症状。第二，也有一定的贫血症状，如果是贫血，就会有头晕、虚汗等症状，需要做血常规的检查，以得到治疗。第三，有头晕、流汗、有一定的前庭疾病，如美尼尔氏病等，会导致头昏、恶心、呕吐、出汗等症状。可以口服一些能够促进内耳循环和营养神经的药物。

出现头晕、呕吐、胃酸等症状时，需要考虑是消化道的问题。饮食不洁、吃刺激性食物、精神神经等都会引起。平时要有规律的膳食，一日三顿要按时、按时、定量。避免吃辛辣刺激性的食品，可以服用一些能抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑或者是能帮助肠胃蠕动的吗丁啉。日常生活中要多吃一些易消化的、富含蛋白质和维生素的食品，日常生活中尽量不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食品。平时要多吃点东西，多咀嚼，可以多食用一些新鲜的蔬果，尽量不要食用一些寒凉的食物。平时要多吃点热的水，要多休息，要有足够的睡眠，不要经常熬夜。

婴儿出现头晕、恶心、欲呕吐等症状，很可能是低血糖和低血压引起的，或贫血所致。如果出现这些症状的话，宝宝很容易发生低血糖休克甚至死亡。因此可去医院带孩子查血糖、血压，血常规方面，再注意按效果积极处理，平时眩晕的时候可适当的吃点甜食，以减轻症状，讲究生活规律，平时要注意加强锻炼，多补各类营养，增强体质。

孕晚期眩晕考虑睡眠差、血压低，脑供血不足、血糖偏低，还可出现贫血，建议到正规的医院进行相应的检查，化验血常规、血糖，做心电图检查并测血压，明确原因后在医师的指导下进行处理。注意休息、勿过劳，搞好产前检查，妊娠后期忌攀高提重、饮温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性及冰冷食物，充足的睡眠，保持愉快的心情。

神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力。

有可能是高血压或者脑供血不足所导致，去检查一下头颅ct，如果没有器质性的病变，多注意休息，也要去检查一下颈椎，颈椎，也可以引起头晕目眩的感觉，保证睡眠质量，注意清淡饮食。如不缓解，请及时就医。

经常性头晕应当及时到正规神经内科就诊，在平时要注意休息，保证睡眠充足。也要有好的心态，多做户外有氧运动。头晕可以见于很多疾病，如贫血，位置性眩晕，颈椎病，美尼尔综合征，脑血管畸形痉挛，高血压，低血压也都可以导致头晕。另外脑占位疾病也可以头晕。