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怎么治疗神经衰弱睡不着觉

压力过后总感觉睡不了觉,可能是神经衰弱,问一下怎么治疗神经衰弱睡不着觉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:日常生活方面尽量养成每天同一时间上床睡觉,每天下午以后避免刺激性饮料,睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视。饮食方面在日常的饮食中食用具有安神、镇静功效的食物,每晚睡前喝牛奶来助眠,牛奶中的钙质可以安神助眠。

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晚上睡不着神经衰弱怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱最典型的表现就是易兴奋,易疲劳,通常是白天没精神,晚上睡不着,专家白天可以喝咖啡、茶等可以提神的东西,晚上则应禁止喝茶和咖啡,或者抽烟,让大脑处于安静状态,更容易入睡,如果失眠严重,可以适当进行药物催眠,此外,神经衰弱应该养成良好的作息习惯,睡前可以通过听舒缓音乐或者做放松训练,帮助大脑放松。
怎么治疗神经衰弱睡不着觉
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
日常生活方面尽量养成每天同一时间上床睡觉,每天下午以后避免刺激性饮料,睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视。饮食方面在日常的饮食中食用具有安神、镇静功效的食物,每晚睡前喝牛奶来助眠,牛奶中的钙质可以安神助眠。
我想请问一下,我的阿姨晚上睡不着觉,去医院检查说是神经衰弱,应该怎么治疗,求准确答案,不知者勿扰
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
指导意见:你好 ,你阿姨的情况检查是神经衰弱,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗调理 ,同时注意清淡饮食,忌辛辣食物,多参加体育活动锻炼,多听听音乐等是有 一定帮助的。
睡觉总睡不着,而且梦多。。老睡不好,!神经衰弱症 该怎么治疗啊。晕额
熊英
中医科湘雅二医院三级甲等
您好,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。使用天然石膏矿石中的精品(纤维石膏)为原料,手工精心雕刻,磨制而成的膏都石膏枕具有镇静、除烦、防暑的作用,对神经衰弱引起的失眠能起到助眠作用。 神经衰弱症状繁多,且病程迁延,得病后短期内能药到病除者甚少,虽现有治疗神经衰弱的方法不少,如中医治疗,每种治疗方法都各有所长,很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异。有些病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有神奇效果,便放弃了原本已取得一定疗效的方法,盲目地更换成他人的方法,结果不仅不见有效,原先的疗效可能也因此一并丢失了。   因此,治疗神经衰弱正确的方法应该是,在专科医师的指导下,根据病情选择合适的方法,一旦方案既定,不宜随意更动,见效后仍需作适当巩固。以下是目前临床上几种常用的治疗方法: 药物治疗   (1)抗焦虑药物:常用苯二氮卓类,可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。   (2)镇静催眠药物:睡眠障碍明显者,可选用,为了避免产生药物依赖,这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。   (3)β受体阻滞剂:交感神经功能亢进,如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者,可试用普萘洛尔(心得安),可有一定效果。   (4)三环类药物:焦虑和抑郁情绪混合存在,且有早醒者,可选用多塞平(多虑平)或阿米替林,以缓解焦虑和抑郁情绪,延长睡眠时间。多选用副作用较少的第二代抗抑郁药如SSRI类药物,以低剂量为宜。 物理治疗   1、磁疗   磁疗(magnetotherapy),以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。常用的是镇痛安眠枕,它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理,由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品,它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用,起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用,具有作用速度快、安全、方便使用的优势,可有效用于神经衰弱的治疗。   2、水疗法   ①矿泉浴 ②松脂浴 ③低压淋浴  ④温水浴   3、穴位电疗法   在内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个,也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治疗,用下行直流电2~6毫安,20分钟。也可用低频脉冲的方波、三角彼或感应电,频率20~100赫兹,1~2毫安。感应电用小到中等量,每日1次,30~60分钟,20次为1个疗程。   4、电针疗法   在中医针灸的基础上,加以适当的电流(电流大小因人而异,以能忍耐为度),每日1次,15~30分钟,10次为1个疗程。可连续2~3个疗程。   5、电睡眠疗法   眼部罩阴极,枕部置阳极,用方波脉冲电流,波宽0.2~0.3毫秒,频率6~20赫兹,6~8毫安,每日1次,40~60分钟,15次为1个疗程。   6、静电疗法   全身淋浴法,顶部为阴极,足底为阳极,40千伏,每日1次,15分钟,20次为1个疗程。   7、拔火罐疗法 在穴位电疗法中介绍的穴位中选取适宜拔罐处,进行拔罐疗法。1次4~6穴,每日1次,每次20分钟。
睡不着,怎么办,神经衰弱怎么治疗
王泊医师
内科燕郊人民医院二级甲等
指导意见:这种情况考虑是服用药物和其他物质引起的失眠,建议可以吃一些酸枣仁,百合,莲子等熬粥,安神助眠,结合中药材调理保持心理平静即可。
晚上睡不着,是不是神经衰弱,怎么治疗
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
指导意见:你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。
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