问题分析:颈椎导致偏头痛平时可以做颈椎的保健操,可以进行针灸按摩、理疗等。多饮水,注意休息,避免长时间玩手机或者看电脑,不要长时间伏案工作,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,低盐低脂饮食,戒烟限酒,坚持锻炼身体,提高身体免疫力。