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紧张出汗止汗小窍门

我这人有一个特别大的毛病就是一紧张就容易出汗,这让我很尴尬,止汗小窍门有吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:人一紧张就很容易出汗,有的人因为自身的体质问题,导致了一紧张就会大量出汗的情况发生,其实这不是疾病,这是一种非常正常的生理现象,想要改善,最为主要的就是要克服自己的心理障碍,让自己的心态变得更加好。同时如果想要及时改善,可以使用止汗类的药剂,是能够有效避免一紧张就出汗的情况发生的。

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紧张、手心出汗怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张、手心出汗可能是植物神经紊乱、焦虑症等原因导致的。1.植物神经紊乱:植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,如果植物神经系统的平衡被打破,可能会出现紧张、手心出汗等症状。2.焦虑症:焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征,可能会出现无明确客观对象的紧张担心、坐立不安等症状,还可能会导致植物神经功能失调,致使出现心悸、手抖、出汗、尿频等症状,所以可能会导致紧张、手心出汗。
紧张出汗止汗小窍门
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
人一紧张就很容易出汗,有的人因为自身的体质问题,导致了一紧张就会大量出汗的情况发生,其实这不是疾病,这是一种非常正常的生理现象,想要改善,最为主要的就是要克服自己的心理障碍,让自己的心态变得更加好。同时如果想要及时改善,可以使用止汗类的药剂,是能够有效避免一紧张就出汗的情况发生的。
一紧张很容易出汗怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
考虑和体质有关系,手淫导致的体虚肾虚。可以适当的采取中草药调理,缓解症状。多注意观察。跟体质有关系。体虚肾虚伴有真菌感染,到医院去做下详细检查。进行正规治疗。调理是没有太大作用。
一紧张就出汗怎么回事
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
人的情绪,是影响你身体的变化的了,就是情绪的问题导致的了,也要注意是不是过度的紧张导致的,也是不排除的了,你可以考虑使用一些抗焦虑的药物的治疗的,另外的话,要注意多进行运动,也是可以帮助改善的了。
紧张出汗止汗小窍门有什么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以试一试深呼吸多次,还要进行心理暗示,如果出汗过多,对健康就不利了,过多出汗,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量趋减,从而导致体温升高。
紧张易出汗怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
根据描述多汗是植物神经失调的原因,长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见,可吃些刺五加片、维生素b1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
经常出汗情绪激动一紧张就冒汗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
经常出汗,情绪激动,一紧张就冒汗考虑多汗症或者自主神经功能紊乱。需要积极服用药物对症治疗,可以服用药物,另外保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。需要多喝白开水。
腋下一紧张就出汗,而且还带有一点臭臭的味
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
通常情况下,如果患者的腋下一紧张就出汗,而且还带有一点臭臭的味,则通常提示患者存在臭汗症。人体皮肤的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺,都可能会引起臭汗症,腋窝是臭汗症出现的常见位置。存在臭汗症的患者可能会在感到紧张时,腋下就容易出汗,并且还会出现特殊的臭味,容易影响患者的正常生活。患者需要加强日常护理,出汗后要及时洗澡,避免局部细菌滋生。如果臭汗症的问题严重,还要及时就医,通过汗腺切除术进行治疗。
一到人多场合就紧张出汗怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
调整心态和情绪,平时注意休息,避免劳累,注意饮食的清淡营养。要多参加一些体育活动,可以起到缓解情况的作用。心情紧张、情绪不好的时候,喝过多的浓茶和咖啡的时候,喝烈酒、抽烟等,并且贫血也会引起心慌的现象。
一激动紧张手就会出汗不知道怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
紧张出汗在临床中主要是激活交感神经系统,交感神经系统亢奋可以使整体进入战斗状态,也就是交感神经兴奋可以引起消化系统、泌尿系统、心血管系统、皮肤系统等各个系统进入紧急状态而出现应激反应,可以出现出汗、颜面潮红、尿频尿急、心慌、气短、胸闷、心跳加快、头晕、头痛、头皮发麻、气促、呼吸困难等症状。
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